南海实验学校旌旗山初中校区实训感言汇总

走进实训活动，展现自我风采

实训1班 七（1）班 孙铭泽

金风送爽的季节，南海实验学校旌旗山初中校区的学子怀着无比激动、喜悦的心情来到了舟山市中小学素质教育实践学校参加实训活动。实训活动的项目种类繁多，丰富实用，让人倍感新奇。在以创独特思维，展个性风采为宗旨的实践活动中，我们先后参加了“戚风蛋糕”“木艺书签”“速度攀岩”“注浆模印”“校园定向”“法制教育”“真人CS”等项目，学到了许多课本以外的知识，度过了充实而有意义的两天。

戚风蛋糕让我们体验到了烘培的乐趣。在蛋糕即将出炉之时，我们闻到了历经辛苦做出来的蛋糕的香味，体验到了自己动手的乐趣。

经过精心打磨，一个个精美而又独具个人特色的书签诞生啦！

惊险刺激的攀岩让每个人都跃跃欲试。望着成90度角的岩壁，奇形怪状的岩点，大家并没有因此而感到害怕，反而增添了几分激情，一个个争先而上，望着那最高顶奋力攀爬。爬到最高顶后，一种成就感油然而生。那是费尽辛苦之后的成就感。

紧张激烈的攀岩过后是需要静心制作的“注浆模印”。一步步的耐心制作后，同学们创作出了风格独特的艺术品。

校园定向具有综合性和惊险性，既锻炼同学们的识路能力、独立思考能力，又考验同学们的团结协作能力。

法制教育的课堂让我们学会了如何从法、理、情的角度看待事物。而以“法、理、情”为主题设计和表演情景剧也颇有趣味。

最让大家兴奋的莫过于真人CS。手持步枪，头戴铁盔，仿佛自己已成了一名军人，上了真的战场。红蓝方拼死一搏，大家都身临其境。一声声“OK”让我们兴奋不已；一声声“啊啊”让我们深感可惜。（“OK”表示击杀敌人，“啊啊”表示被敌人击杀。）战斗结束后，我们懂得了军人的伟大，也领悟到了团结的精神。

我们班还有六位同学加入了实践六班，参加了沙雕、挑战高塔、太阳能热水器制作等活动。这些活动非常能锻炼一个人的动手能力和思维能力。

为期两天的实践活动不久就结束了。同学们却仍然意犹未尽。最后我想说的是，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，虽然只有短短的两天时间，但是我们以饱满的热情参与到此次活动中，让我们的能力在创新中得到了提高，智慧在实践中得到了展现。

再见了，实践学校，我们明年再会。

实训小感

实训2班 七（2）班陆林楠

在这天高云淡，秋风飒爽的秋日，我们旌旗山初中七（2）班的同学们，满怀期待地登上了大巴车，一起前往中小学实践基地。没错，为期两天的社会实践活动，终于开始啦！

当日天公作美，本应是阴天，但刚下大巴车我们就发现阳光明媚，天气晴好。我们沐浴在温暖的阳光里，满怀朝气地走向此次实践活动的第一堂课——农具使用。在“硬汉”老师的细心指导下，各组都成功播下了一颗颗小蚕豆。我们都紧紧盯着地上一个个灰黑色的小泥坑。望眼欲穿，盼望着可爱的小蚕豆快快发芽，企盼来年有个好丰收。在这堂课上，我们还认识了各种各样的植物。总之，每个人的汗水都没白流，大家都收获满满地奔向接下来的活动去了。

正所谓先苦后甜，告别了让我们大汗淋漓的农具使用课，很快我们就走进了充满甜蜜的烘培教师！称好原料、分离蛋清、打发奶油……同学们从朴实的农民摇身一变为西点师，各个像模像样的把装入纸杯的半成品放入烤箱。装作若无其事的样子，开始打扫卫生，但只听“叮”的一声，大家合作完成的戚风蛋糕出炉了，小伙伴们瞬间坚持不住了，迫不及待的抓起蛋糕，深深一闻——香气四溢，连忙塞进嘴里，尝上一口——入口即化，甜到心里，我们都不禁微微闭上眼睛，享受这个天伦之妙的时刻！“嘿嘿嘿”可别忘了还要带回家分享给亲爱的爸爸妈妈哟！

随后还有考验耐心地姆艺术签课。 “精耕细作”完DIY木艺书签后，该来点刺激的了——攀岩走起！少年们，加油吧！让我们超越自己，成为下一个攀登者。当天还有有惊心动魄的真人cs。少年强，则国强！让我们用满腔热血去迎接未来祖国美好的蓝天吧！“挑战高塔”和“太阳能热水器”制作，更是让我们体会到了动手实践的重要性，充满了团队的力量和强大。

初中的第一次实训，短短的两天我们体验了生活，学会了合作分享，懂得了相互体谅，知道了努力坚持……让我们以更好的姿态迎接未来每一天！加油吧！旌旗山的少年们！

实训心得体会

实训3班 七3班齐健羽

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

随着11月的到来，我们迎来了为期2天的实践活动。这是我第4次踏入实训学校的大门，看着这里熟悉的一切，一种久违的亲切感涌上心头。实训，我们来了。

实训学校的课程是丰富多彩的，有“气象观测”，有“农具使用”，有“校园定向”等等，任何新奇的课程在这里应有尽有。80分钟的时间转瞬即逝，我们还未细细品味课堂上的奥秘，悦耳的下课铃就已在催促着我们去下一个场地探索乐趣了。瞧，我们只能恋恋不舍地与老师说再见，一边期待着下节课的精彩。

其实实训中的许多项目都是我以前接触过的，可是，我却没有因为相似的课程内容而感到疲惫，反而在其中发现了许多不同与“进阶”挑战的乐趣。我享受这过程，这不是因为这些课程的娱乐性强，而是因为我们在素质实践这个过程中，把我们在学校所学的理论知识运用到生活实践中去，使自己所学的理论知识有用武之地，更让我们在充满乐趣的实践中懂得学习的真谛。

我们每一个同学，都非常感谢实践学校每一位指导老师的悉心教导，让我们在制作“戚风蛋糕”中学会合作，在制作太阳能热水器中学会创新，在农具使用时学会吃苦耐劳，我们在这里学会了许多在学校学不到的知识，我们受益匪浅。

千言万语汇成一句话：感谢这两天来，老师们对我们的指导，包容，感谢班主任，带班老师的照顾和付出，让我们在快乐中学习，在学习中成长。再见，实训学校，我们相约下次，一同在实践中成长，一同在实践中向着更光亮的自己前进！

我实践，我快乐

实训4班 七（4）班徐艺嘉

“哈哈！”“你看你看，我们组的作品！”为什么大家如此得高兴？因为我们在实践学校里做实践活动。在这所学校里，我们度过了不一样的两天。

在这里，我们学到了不少课堂里学不到的知识，例如，气象。之前，我对气象这个概念很模糊，认为它不过只是得知天气情况而已。而通过这节课，我们亲自进行了气象观测。首先，我们观察了风向。“西北风了！不，风向又变成东北风了！”风向标好像一个淘气的小男孩，左右摇晃不停，使我们不能很快看清风向标。不过，大家分头行动，一个人计时，另外两人同时看风向标，终于得到了准确的数据——东北风。我们又观察了不同材料的地表温度，发现沥青温度最高。为什么同样条件下沥青温度最高呢？老师告诉我们，是由于材料的颜色造成的，黑色吸热快，散热慢，这就是沥青温度高的原因。自己获取了知识，学会了气象观测，也激发了我对气象的兴趣。我觉得自己快成了一个气象学家，十分有成就感，喜悦感。

平时，由于匆忙，我们几乎没有时间做糕点，而通过这节烘焙课，我学会了做糕点，称材料，多一分不行，少一分不可。混材料时一定要均匀，且混的时间把握的很好，每一步都有学问。通过我们小组的合作，蛋糕终于做好出炉了！我吃着我们小组的血汗蛋糕，这浓浓的奶香味夹杂着幸福的味道。

最让我印象深刻的是攀岩。放眼望去，攀的岩壁似乎高不可攀，可谓高的“插入云霄。”光是看，就令人瑟瑟发抖。几位勇士已经上去了，可我迟迟不敢上去。最终，还是几个同学推着我去的。好吧，试它一次！触摸到岩点，我感觉手指僵化、无力了。我勉强爬了一小半，到了中间，我发现自己手短，够不着上面一个岩点。我改变姿势，却还是够不着。我心急如焚，手心冒着汗，滑得快抓不住岩点。体力在一点一点的消耗，我快支撑不住，但有许多同学爬的比我高，于是我想：豁出去了！我咬咬牙，一跳，抓住了上面一个岩点，右脚一滑，差点摔下去了。好险！我后怕着，又爬上了一个身位。这节课，我成功的挑战了自己，克服了重重困难，由衷的给自己点个赞！

通过这一次的实践活动，我体会到了团队合作的力量，细心专研的好处，也锻炼了我的勇气，真的很有意义！希望学校可以多多组织这次活动。

夜空中最亮的星

——实训有感

实训5班 七（5）班 蒲纪臻

舞台下的聚光灯打开，照射的我睁不开眼。在这光线中，我发现了那个最灿烂的自我，那个不一样的五班……

这是我第一次踏入这块土地, 初到这里，还是满肚疑惑，放眼望去，这平时几乎无人的学校竟那么大。

校园定向，是我的优势项，在我认识校园的同时，我也在考验自己。这是一项有趣的运动。我手拿着地图，指南针，在校园中奔跑，一边寻找挂着橘色旗帜下的打卡器，一边把校园中的一草一木都熟记于心。0：38 ，0：24， 0：19…..当一串串数字打印出来时，悬着的心终于放下，6’22“8可算是一个令我相对满意的数字，但回想起与第一名差的那30秒，还是心有不甘。“也许换一个方法，就不会因为那两个点，慢了30秒了啊！”我不禁感叹，这确实是速度与头脑的结合，我对校园进行了定向，也对自己定了一个方向。

注浆模拟，就离不开动手能力。这也是我的弱项，但开始操作后，我惊喜地发现他并没有想象中的那么难，当我熟练地把泥抹平，用海绵吸水时，我无意间发现了我的又一个天赋。当一个半球放在我的面前，我简直不敢相信这是出自自己之手。

还有最让人期待的真人CS。这绝对是一次特殊的游戏体验，也许也是许多人“大显身手”的地方，在端起“枪”的那一刻，每个人都屏息凝神，直到“战斗”打响。果不其然，我们红队中一些平时并不出色的同学都冒了出来，个个战绩过十，把“敌人”打得落花流水，团队完胜。

我从未发现自己在一些方面的缺陷，在一些方面的天赋；我不善于发现同学身上的潜能，团结同学一致对外，这也许便是实训的意义，这里没有好坏之分，每个人都能在各个项目中显示出自己的实力，每个人都能发现自己在一些项目中的短板。当我们在自己珍视的长处中取得成就，当我们团结一致共同完成一个作品，当我们发现自己的潜能，当我们真正地从多角度认识了自己，每个人都是这夜空中最亮的星。

实训在2天里落下帷幕， 我们仍怀有不舍之情。我们中的某些人，变得自知，了解自己的缺点，而有些人，则无意间发现了自己的潜能，这都源于——实践。

So just do it!

七节课程，充实两天

——学校素质教育实践活动纪实

实训6班 七（1）班应铭

10月31日和11月1日，是特别的2天，是旌旗山校区全体初一新生到舟山中小学素质教育实践学校的素质教育实践拓展课的日子，让我们体验了精彩的课程，提升了综合的素质。

因每个实验班的人员容量只能是32人，而学校原有的5个自然班人数均超过了实验班规定数，将我们切分成了6个班，按照学号抽签分班，我被分到了凑合而成的第六个班，我们将它命名为“混合”6班，这个班最大的特点全是女生，所以别称是“娘子军”班。

本次活动丰富多彩，我们先后体验了“挑战高塔”“校园定向”“制作沙雕”“真人CS”“制作太阳能热水器”“DIY蛋糕烘焙”“陶艺”。

第一天的活动主要是游戏类的，“挑战高塔”项目为两人一组，八十分钟课程，一个小时的动手操作，十分有趣；“校园定向”活动教会了我们如何正确地查看地图，找到目标；沙雕活动要求先用工具把沙子堆成规矩梯形，然后用沙建桥；真人CS是一种军事模拟类真人户外竞技运动，也是国际上风行的野战游戏。

第二天的活动主要是制作、体验类的，包括制作简易的太阳能热水器，这要求用热熔胶、双面胶、透明胶、剪刀、黑色卡纸、锡箔纸等这些材料尽力做出最好的手工太阳能热水器；制作戚风蛋糕比较适合我们6班的女生们，因为我们是“娘子军”，所以都对蛋糕制作有兴趣；最后一节课是陶艺，陶艺活动重在创新，我们的成果一个比一个有新意。

通过这次实训活动，我们深切地体会到了这些活动最关键的中心是：学会合作，合作才能共赢；其次是把握时间，锻炼了我们计算和设计的能力。例如 “校园定向”活动培养了我们的判断力、行动力、合作力；沙雕活动教会我们如何化解分歧，如何合作得更好，制作太阳能热水器让我们学会和掌握了一些科学知识，陶艺活动则初步发掘了我们的创新意识。

这两天的实训课程，就圆满地结束了。这七节课，主要教给我们的“素质”、“品质”是合作。只有合作才能共创辉煌。“相信你的团队，那是胜利的信仰。”