享受实践

南海实验初中八（1）班 陈柯宇

有幸参加了学校组织的社会实践活动，受益匪浅，收获的也有很多，有精神层面的，也有物质层面的。

这次活动令我印象最深，映像最深的是一个叫“同心鼓”?的游戏，他让我明白了什么叫作“同心协力”，为什么要玩这个游戏呢?那是因为那天正好下雨，原本在室外进行的“校园定向”无法正常进行，因此老师组织了这个游戏。这个游戏要怎么玩呢？老师把我们分成三个小组，每组大概八个左右的人，然后每组一个同心鼓，一个球。鼓的四周又有很多的绳子，队员分别站在鼓的四周，没人拿一到两根绳子，同时用力，才能将鼓抬起。要求用鼓去接球，使球再次弹起，哪组接球次数多谁获胜。

在此过程中，我们小组遇到了不少麻烦，比如，动作不协调，反应慢，无法使鼓得到平衡......不过，在我们小组的完没配合，组长的指导以及队员们一同努力，互相鼓励的作用下，我们克服了这一系列的困难。

一根筷子很容易被折断，但一把筷子就不会那么容易了吧！

陶艺是一项很有文化含义的一门艺术，需要很好的技巧与经验。这次实践活动我们体验了制作陶器的过程。老师的教授过程十分详细，但因为缺乏经验，即使老师帮我们完成了一项项杰作般的作品但又很快将此作品毁之一旦，这时，我们既懊恼，又后悔。就如一位同学所说：人生没有撤销键。

习主席的寄语里，有这么一句话:莫好高骛远，稳健才扎实。这句话充分的在“挑战高塔”这一活动中体现了出来。我们组只有两个人，在一开始的时候，只在乎输赢，即只注重高度，而没有稳固根基，最后成了“比萨斜塔”，且很快就倒了。

这次实践，我收获了很多，懂得了很多：烹饪让我们懂得了父母对我们的爱；种植让我们体会了农民伯伯的艰辛；车模制作让我们感受了现代科技的发展......不过最重要的是，这次活动让我真正体会到了什么是责任，什么是友谊......无论结果如何，最重要的还是享受这过程，体验这过程，只要快乐就行。

莫好高骛远，稳健才扎实

南海实验初中八（1）班 陈柯玮

从这星期的星期二开始，我们便迎来了为期两天实践活动。实践活动的课目十分多，第一天的课程就有糕点制作，紧急救护，做泥塑和烹饪。

第一天的课目对我来说很不简单，因为糕点制作和烹饪对于我一个男生来说，生活中根本就不会去接触。借助这次实践活动也算是靠自己的力量完成了制作糕点核桃酥，菜肴雪菜梅鱼和凉拌海带。在紧急救护课程中我知道了一些关于心肺复苏相关知识，还知道了该如何正确实施。但在实施救护前，救护人员应先确定自己的安全，然后轻拍病人在病人两只耳边分别进行大声喊话，若没有反应，就要将身边的行人喊来，在进行救护，先解开他的衣服观察肺的活动，再将双手交叉叠在一起，然后放在病人心脏处用腰部用力按压。每按压30次，做2次人工呼吸，人工呼吸得先打开气道，再捏紧鼻子吹气。但救护人员必须得有救护证，不然不得实施救护。

泥塑是我第一天最难忘的课程，我以前虽做过一回，但因为年龄太小，整个过程几乎是指导老师做的。然而这次就由我自己动手，我们先听从老师的指令，将块状的陶泥拍成球状，老师再三提醒要拍了，我们拍了好久，终于将陶泥拍圆了。然后就将它放在了拉坯机上了。拉动开关，机器缓缓转动，将手打湿后手不动按压泥块，是泥块在机器中央。下一步便开始将泥团，做成器皿了。我因为要将成品做高，做大，却因为自己一个手滑，半成品的陶泥从中间断开，只好重做。做完后便觉得并不简单。后面上课的班级提前来打听该如何做好，我们只是笑笑，唱出一句：“莫好高骛远，稳健才扎实。”

无独有偶，第二天的最后一节课挑战高塔也有异曲同工之妙，我与另外两位同学一组，因为之前也有别的班级做过该项活动，为赢得比赛，赛前已交流过了。为了提高意大利面条的韧性，我们用透明胶将每一跟意大利面条都缠上了透明胶。这样意大利面条便不易断了。在高塔底部我们做了一个三角形稳固结构，而高塔上方则是单根面条相接。最后搭了110cm。

提高动手能力，只是实践活动一部分内容，团队协作也是重点培养的。

同心鼓是一个十分新颖的游戏，从来没玩过，游戏规则是这样的：由八名同学为一组进行比赛，用鼓打球，每队进行三次比赛，记总成绩。在练习中我们遇到过诸如球总往一个方向偏的许多问题，我们团队商讨协作，并解决了大部分问题，最后因发挥失误并未获得第一，但获得单次次数最高：16个。

这次实践活动让我学会了很多，我受益匪浅。

不听话的“陶艺”

南海实验初中八（1）班乐梓予

时隔三年，曾经的经历让我记忆犹新，这也使我有了更多的期待。为期两天的实践活动结束了，这应该是我初中生涯中难得的一次体验。

在许许多多的项目里，令我印象最深刻的莫过于陶艺了。

当老师将一团乳白色的泥团发给我们时，我好奇地摸了一下，凉丝丝的，觉得十分细腻，这与我印象中的泥土有天壤之别。我也曾多次在书本里、电视上看到过陶瓷的制作方法和过程，这也使我顿时信心爆棚，觉得制作陶艺也没什么大不了的，自以为并不难。

经老师简单的介绍后，我便像模像样地开始操作，将搓好的泥团放在一个像耙子似的转盘上，缓缓地开动了转盘，当我正准备一试身手时，却不料“哧溜”一声，泥团如同一条泥鳅一般，不听话地从我手中滑出。没办法，我只能重新将泥团放上去，可是一转动转盘，泥团又滑出去了，反复几次，费了老半天劲，终于将泥团做成了圆形；就这么简单的一个工艺，已使我的后背开始冒汗，原来这也并非我想象的那么容易。不过，随着转盘的转动，手指在泥团中惬意地滑动，就像不经意间在丝绸中穿行，光滑而亲肤；转眼间，泥团的高度也在不断上升，看上去也越来越像是瓷器的雏形了。

正当我洋洋得意自以为即将大功告成的时候，突然“啪”的一声，泥团如同橡皮泥被重重敲了一下似的，塌了下来。望着眼前一团糟的场景，我像一只泄了气的皮球，瘫坐在那里。

没辙，谁让我急于求成了，只能重新开始。我又重复着刚才的动作，可这一次由于用力过猛，在将泥团拉坯的过程中，泥团就像木头似的拦腰折断了。

无奈之下，我又进行了第三次尝试。这一次，我十分小心地将泥团展开，双手慢慢用力，泥团也听话地开始一点一点升高；然后我又像蜻蜓点水般地将水洒在上面，终于做出了形状。望着眼前的作品，我又得意起来，不料正当我陶醉其中时，一不小心将转盘一拔，转盘又快速地转了起来，由于惯性，整个“陶艺”都被甩了出去，泥团呈碎片四处撒落下来。

有些气馁，但仍让我印象深刻。沉浸在制陶的过程中，让我收获了过程，收获了体验，收获了希望，也让我明白做事要踏实、认真，不能想当然。

有了这样的经历，我想：我会将它好好珍藏在记忆深处，让它时时提醒自己。

实践活动的日子

南海实验初中八（2）班 陈昱晓

实践活动的日子虽只有短暂的两天，但在我的心里留下了如流星般的美好回忆。

第一课便是种植课，不幸的是，天气特闷热。老师示范之后，我们便开始工作，不一会儿憋出一身汗来，我小心用小锄头拨弄着，渐失了耐心，使劲往地里砸，弄得土飞溅在衣服上，直到水泡破了我才发觉手已被那锄头弄得红肿不堪，薄薄一层皮覆在上面。

突然觉得自己很努力，连水泡都磨出了三四个，回校的路上，两边肥沃的土地上，笔直的沟壑里种植着各种绿色的生命，我们一班共28人，劳动那么久才开出了一小片的土地，而那个农民却开出了那么广阔的地来，城居者自愧不如了。

汽车模型也很具考验性，看着复杂的三维模型图纸，要将散落的零件依次拼凑出基础的驱动小车，对于我们不懂得拼凑的女生来说实属一个巨大的难题。硬拼出两个重要部件，即将合体的时候，却发现它们两者并不一样，拼在一块肯定会出问题的，那便再重来过。

拼到最后时刻，我们紧张地都站起来了，老师说最后一分钟的时候，更是体现我们团队精神的时刻，拼接同学的一个个严肃的命令，都有同学在一旁高效执行着，我们都屏住呼吸，在最后阶段冲刺，调试着我们的成果。虽然最后那架看似十分威武的车子，左轮子十分迟钝，只会原地打转，但我们还是对它很爱护，到最后也舍不得拆开。

烹饪是我认为在诸多课程里头极具凝聚力的一项。它与生活密切贴合，我是头一回洗鱼呢！两个特定的菜品都是常见不过的家常菜，但我们所品尝的都是父母的手艺，自己却未曾实际体验过半分，简单的一条鱼在我眼中成了大难题。光滑的鱼肚，乌黑的鱼眼似是带有一点轻蔑意味地望着我。我小心地用那把银色的剪刀拨弄着鱼肚，不分三七二十一将它肚里的一堆东西弄得干干净净，另一只手捏着鼻子——我实在讨厌鱼的腥臭气味。

好不容易洗好了鱼，我却手抖多浇了一点醋，结果好端端的凉拌菜充斥着醋味，海带丝都惨兮兮的泡在里头，看了的人都直皱眉。

历经了那么多的“艰难困苦”，我们都领会了团队的意义，那并不是在人最困难的时候所给予的帮助，而是在共同进步与实践的配合与体验。他拉近人与人的距离，也让人变得更加有责任感。

在这些活动中，我们无时无刻不在领略着合作之美。

实践活动心得

南海初级中学八（2）班毛宇昂

这星期，我们南海初中八年级段的同学如愿来到了实践实践活动基地，并进行了为期两天的课外实践后动。

实践活动的内容有很多，有拉胚成形、烧菜、做核桃酥、心脉复苏术、攀岩、犁地、用面条搭高塔等等。每一个活动都非常精彩、有趣、激烈，这让我们在饱含学校的枯燥后尝到了久违的快乐。不过，实践活动并非是让我们快乐放松的，因为在上课的时候老师会对课堂变现优异的学生评A，而这些A也正是表现同学们在课上表现优异且积极进取的凭证。因此，同学们在课堂上也就一个比一个认真，充满激情，都希望能够使老师认可自己。

实践活动的很多内容都非常少见，这对于刚刚接触的我们更是雪上加霜，看似很长的八十分钟时间有时根本就不够用，往往到了这种时候我们才会终于明白合作的意义，几个单兵作战的人才会回归团队的怀抱，这时再难的问题也就迎刃而解了。像心脉复苏术的情景演练、用意大利面搭高塔和团队协作制作核桃酥等都是非常需要团队的意识以及对同伴的充分信任。

两天的实践活动非常快，也非常充实，在紧密的安排中我都有些快忘记上过的课了，但那依旧深深留在我脑海里的的就是攀岩。攀岩，这项运动看似是最考验身体素质的，其实它也考验着团队精神，因为在一个人攀的过程中，人通常会因体力衰竭而无法通过自己来进行下步的判断，这样一担心，再手一滑，人就会以失败告终，这时就需要站在下面的人来帮助正在攀的人进行判断，并告诉他接下来手脚该往哪移，这样正在爬的人就会安心取得的成绩也会显著好于单人取得的成绩。站在我们旁边的指导老师还在结束时让我们自己总结今天的表现，并让我们说说今天的攀岩让我们明白了些什么。同学们都积极回答，我总结了一下差不多就是：在攀缘时千万不要害怕，要多次尝试并且在困难时不退缩，沉下心来想着我们是一个团队，我的同伴一定会为我指明下一步。只要在攀缘中做到了这些，那么就一定能超越自己。

这次的实践活动使我难忘，不光是一个个好玩的项目，还有那些在项目中的过程，使我在单单两天的十天里就体验到了犁地的辛苦、拉胚的困难、做好核桃酥的喜悦、搭了高塔后的成就感以及在攀岩等项目中的团队合作的重要性。在经历了这些以后，我一定要更加完善自己，要求自己，让自己做的更好。

迎 接

——实践活动感想

南海实验初中八（3）班胡诗瑾

15个小时。

在经历完这期盼已久的两天之后才发现它其实真的很短暂,但却也足够充实。

在出发之前我告诫自己:这一趟实践活动,无论有没有喜欢的活动,无论活动内容困难与否,都积极的参加,不要有半句抱怨的话。要迎接它。

这个要求其实挺死板的。所幸实践活动的课程出乎意料地很吸引人,从手工到劳动,从急救到科技……我也就乐得去履行。

整田种植中我挥汗如雨——早早地守了一把锄头,活动开始后的狂热样引得另外两组同学纷纷侧目,手上破了两处水泡也毫无知觉;校园定向时听老师介绍完理论知识后第三个出发开始活动,回来却已然是第二名,其间和后来的同学互相帮助、提醒让我深深地意识到合作的利处——不过定向运动好像是个人的竞争来着。

这两项活动都很顺利,不过其他活动中却遇到了或多或少的阻碍。做渔家菜时没有注意还有未刮干净的鱼鳞,直接影响了互评;小车搭建活动中编程愉快组装顺利然而电脑出了问题,没法下载新程序;核桃酥制作中颠倒了步骤,在筛面粉进玉米油之后才意识到应该先和蛋液……

但这些阻碍更像是好心情的催化剂——虽然鱼不是完美的成品,但是一整盘凉拌海带丝被大家吃得连蒜都不剩;我们组的设计师和有一双巧手的同学搭建出了简约又富有色彩美感的军用综合;核桃酥的味道经过后期补救变得独特又不失美味。

我在这些活动里也许不是出最多力的人,但是确是活动开展的组织者,也是负责人。在此之前我喜欢凡事亲为,但看着大家都主动地揽工作,突然感觉很开心——此前从未有过,而且还很强烈。

我迎接它。付出是比享受更美好的感觉。

所有活动中令我印象最为深刻的要属挑战高塔。用意面和胶带搭成高塔,不仅要高而且要能承重,并不容易。我和佳妮最初在正方形和正三角形的底座中选了正方形,非常乐观的想:可以再加个对角线稳固一下,却没料到正式开始后时间成了大问题——待做出底座的雏形已然过去了五分之三的时间。为了在有限的时间里使塔尽量高,接下来搭的部位就显得格外单薄,承重能力也大大下降。我俩都极为烦躁,手忙脚乱。最后用来承重测试的棉花糖甚至不是在最高处,而是被意面穿入了一截——少了大概十公分。但即使如此,意面塔也像是随时要倒下似的。

难免有些懊丧,也许正是因为懊丧才印象深刻。刚测量好数据的时候还是有些不甘心和悲伤的,但写体会的时候已经差不多释怀了——悲伤总是会平息的。我体会到了搭建高塔的困难和挑战高塔的刺激,今后也不会因此而放弃,说不定空闲时还会有兴致练习——这应该已经达到了活动最初想要达到的目的:不言成败,迎接挑战;屡战屡败也要屡败屡战。

这是我在实践活动中最大的收获。

之后还进行了拉坯成型,把收获又现场实践了一遍:重来了两次,始终找不到重心的缘故。第三次时已经摸到了些门道,下手也愈发稳,最后终于做出了别具一格的直筒瓶。

迎接挑战,迎接收获。这只是一件再小不过的事情,迎接,仿佛一只鸟受惊飞起,并不会影响森林。

但是这是我应该做的事情。

我迎接它。

感悟生活

南海实验初中 八（3）班李彦洁

儿童节过后，清晨的阳光唤醒熟睡的我们，怀着一份好心情，我们已在路上。曾经在小学时就去过那儿，害怕那里的高空，但又喜欢其他诱人的课程，带着忐忑又期待的情绪，汽车载着我们走过颠簸的山路，一所整洁却不乏文化气息的学校出现在我们眼前。

那一幢幢粉刷过的教学楼，挥别了印象中的模样。我们就在这儿————舟山市中小学生素质教育实践学校开始了两天的欢乐实践活动之旅。

沙画

沙画，是风景。用手轻轻抓起一把细沙，越是抓得紧了，便越容易流失。老师将手轻轻一挥，手中的沙子便翩翩落到了台面上，一股朦胧的美。再一擦，一抹，一划，一点，一幅重重叠叠的山水画便完成了。我被这小小的细沙所震撼，在自由创作实践撒了一幅《童年》，将老师交给我们画的树，小男孩和小女孩，还有远处的房子将画面塞得满满的。在一瞬间，我爱上了沙画，因为细腻的沙子娓娓道出生活的哲理，可以画出憧憬的人生！

真人cs

简单的午休过后，我们迎来了国防教育课————真人cs。我本来对枪支没什么兴趣，何况场地是在室外的田径场上，以为这节课会很无聊，但我错了。在室内听完老师关于国防力量的讲解后，我们每人都拿上枪支，戴上头盔，烈日当头，汗水从脸颊上淌下。在装备齐全，老师授课完后，游戏便开始了。我还没拿起枪支，头顶的帽子就发来讯号，震动声让我明白我被别人打中了。“是谁？”我开始不满的张望四周，头顶的震动让我不得不发起进攻。我躲在树后，虽是游戏，但紧张的气息还是蔓延开来，一只眼睁一只眼闭地对着，终于，再多发子弹中射中了敌人，增加了我的自信心。我们在操场上疯狂的奔跑，忘了炎热，没有害怕，没有想象的无聊，只有战胜的喜悦和上空回荡着的笑声。

烘培

正值第四节课，肚子发出了信号，真庆幸这节是烘培课。我们洗干净手后，等待着开课。因为妈妈是做糕饼的，对于放在桌上的工具更是熟悉。戴上厨师帽，不禁多了几分小小糕点师的模样。第一步便是配料，我去讲台上秤油，这点小事干的多了，自然不成问题。回来时组员们都已经开工了：打蛋的打蛋，擀核桃肉的擀核桃肉，称面粉的称面粉，忙得不亦乐乎。我拿着筛子将面粉“抖”进盆中，熟练的技法得到了组员的赞叹，同时也将其他东西放入。接下去是搅拌，用力的和面，不久就变为了淡黄色。我们把一个个小小的生的核桃酥放在烤盘上，并按扁，在刷了一层蛋液，撒上芝麻后，终于放进了烤箱。盯着烤箱中渐渐变黄的核桃酥，迫不及待的心情涌上心头。“叮！”终于出炉了，看着冒着热气金灿灿的核桃酥，当然是先拿去给老师品尝啦！我们又将一些没熟的继续烘烤，在我们吃到自己做得赞不绝后的美食时，也不忘为自己的小伙伴带去！友情，就是这样！

感想

在这短暂而又快乐的两天中，我们学习了消防安全，明白了如何用正确方式解救自己；学习了船模，体会了做船模的乐趣也探究了许多问题；学习了太阳能制作，更清晰地了解了它的原理；学习了心肺复苏术，懂得了如何救助他人；学习了法律，每一小组都进行了情景表演，模拟法院开庭，十分有趣……

时光虽不长，记忆犹珍贵。放下书本，离开学校，去亲近自然，去实践，去体验，学会共处。每一节课都让我们有人生感悟，使自己的行囊充实，漫漫人生路，这是以后珍贵的记忆。搭乘校车已出大门，回头深情的再望一眼那蓝白相间的学校，封锁住心底的那份记忆，不知何时才能与你再相见，谢谢你教给我的人生哲理，谢谢你————素质教育实践学校！

实践活动感想

南海初级中学八（3）班 刘静华

成长，需要一次次的历练，需要一次次的探索与实践，在这次实践活动活动中，体验了不同的课程，也收获了感悟。

在这次的实践活动中，有国防教育、法制教育、烘焙等课程。法制教育课程中，了解到了社会中存在的多种类型的污染，大气污染、燃料污染等，学习了基本的法律知识，并分组进行了模拟法庭表演。

在烘焙课中，老师向我们详细讲解了基础的烘焙知识，在制作过程中，分步进行讲解指导，这节课的时间里从称量到放入烤箱进行烘焙，一步步有序进行。分组进行的烘焙活动，体现了团队意识的重要性，每个组员都有相应的任务，每个组员的是否团结，对结果起关健作用。

在一次次的实践中收获，在实次的实践活动课程里，体会到了在一个团队中团队协作能力的重要，在过程中遇到问题，共同寻找解决的方法，注重每一个细节。对于自身的提高，对于每一件新的活动进行尝试，即使尝试的结果并不是成功，收获的是历练和有感悟。

实践就象是一本书，书中的文字需要一点点地积累， 越多的尝试和历练，会在书上留下生活的印迹，一味的退缩带来的并不是成长。无数的尝试，也许只会有一次的成功，为了那一次的成功，我们一直付出着，努力着。

每次新的尝试，都在改变着历练，尝试，需要一次次的付出，不停地探索，在实践活动中，体会着自己的付出与努力。没有一定意味着成功的付出，只有坚定的信念。

人生是一场与自己挑战的比赛，这场比赛没有输赢，有的只是自身的努力和坚定的信念，实践活动带来的并不只是参加活动，而是在活动中留下的记忆，是一次与自己挑战与尝试的比赛。

挫折，在一次次历练，选择面对，一步步前进，点亮前方的道路，在挫折面前，选择决定着结果，心灵那坚定的信念，在面对一切时不忘坚持，不忘信念，唯有心灵的坚定，得到挑战挫折，挫折与尝试让自己一次次变得坚定，意识到生活的感悟。

真正的快乐

南海实验初中八（4）班 杨一涛

这次综合实践活动，是我盼望已久的。这次活动，也让我感悟深刻。活动不仅锻炼了我的动手能力，也让我增长了见识，磨练了意志，超越了以前的自己，回味无穷……

印象最深的，莫非制作核桃酥。

记得上那节课前，我在生活方面是个白痴。在厨艺上，我只会烫牛奶；别人分配给我任务，我会一脸茫然，不知所措；家里吃饭，我也最多搬几个小菜，然后像少爷一样等着开饭……

但那节课令我改变了许多许多。我是组里面负责捏饼的，这也是我第一次捏饼。我按照老师的要求将面团揉成一个个小球、压扁。反反复复、认认真真。原以为效果极佳，可结果却令我失望：饼上有无数刺眼的、难看的裂缝；核桃酥，也不是椭圆的，而是令人发笑的麻花状。最终还是在同学的帮助下完成的，这令我很尴尬……

很快就要烧制核桃酥了。我自告奋勇。烧制核桃酥，需要不停更换，时间很长，过程也很烦。无数同学退却了，我却不这么认为。因为我心中始终记得老师给我们的教诲：做事不能急，要静心，要持之以恒。烧制核桃酥也是如此。我静静地等着，不厌其烦地更换、更换、再更换，直到彻底完成。核桃酥很香、很吸引人。隔着厚厚的手套，我能感受到铁架的炽热，但它却不能令我感到半点痛苦。因为我身上充满胜利的喜悦，我体会到了劳动的艰辛与快乐。

吃着香喷喷的核桃酥，我看见每个人脸上都洋溢着快乐、喜悦。想想以前衣来伸手饭来张口的生活，远远比不上这时。因为这次活动，我们都体会到了真正的快乐，我们认识到，只有付出，才能得到真正地回报，才能获得成功。

我也认识到，成功之路，必有许多坎坷。就像自己在捏饼时一样。尽管全力以赴，可效果仍然不理想。曾想过放弃，让其他同学代替自己，但我坚持了下来。口中的核桃酥，是我的劳动成果。如果当时放弃，我想我也无法品尝出它的甘甜。所以，今后面对坎坷，我不轻言放弃，我要勇敢地爬起，勇敢地踏出下一步。努力，不一定有回报，但放弃，就注定失败！

这次活动，让我增长了见识，让我开阔了眼界。虽然有遗憾，虽然表现不是很出色，但我会永远铭记这次体验。

感谢老师，让我有了这次体验机会。感谢这次活动，让我体会到了真正的快乐。

综合实践感想

南海实验学校八（4）班 谢佳彤

六月一日过去了，作为初二的我们已经不属于儿童了，心中不免有些失落。但是让我们兴奋的是期待已久的实践活动终于到来了！

已经是第二次来到实践学校了，学校的变化很大，看上去更加漂亮了。回想起小学的那次实践活动，有许多美好的回忆，因此，对这次的的实践活动也是更加期待。

实践活动的内容有很多：船模制作，真人cs，沙画，烘焙，消防安全知识，心肺复苏……其中，令我印象最深刻的是烘焙。

烘焙，应该每个女孩子都喜欢吧。这次的烘焙就是做核桃酥。我们先把鸡蛋，盐等材料加在一起搅拌。搅拌均匀后，再加入已经碾碎的核桃，继续搅拌。

然后，再把面团分成若干个小圆球，但质量都要控制在10克左右。我们组的一个人负责成，另外几个负责捏，配合地很好。这件事看似容易，但却花了我们很长的时间。

接下来，把面团放在烤盘上，用手的内侧轻轻地按扁，使它们变成扁圆形。再在上面刷一些蛋液，撒上一些芝麻。最后一步，就是把烤盘放进烤箱中烘烤，烤个10分钟左右。

在等待的过程中，我们小组的每一个人都观察着烤箱中的核桃酥，观察着它的变化。我知道他们的心情一定和我一样肯定有些小小的激动，但却有些担忧，不知道能不能做好。

“叮——”清脆的一声，终于考好了。因为烤箱温度太高，所以必须要带着厚厚的手套才能去拿烤盘。我们充满期待地看着新鲜出炉的核桃酥，一个个都黄灿灿的，凑近一闻，还带有芝麻和核桃的香味。我们每人都拿了一个尝，味道真的很好，我们都会心的笑了。我们很开心，因为我们成功了。

这是我第一次烘焙，这每一个核桃酥里都包含了我们的努力，我们的用心。在这次制作的过程中，我体会到了什么叫团结。我们分工明确，遇到不懂的，大家就一起讨论。哪里做错了，就互帮互助。没有争吵，没有责备，只是为了做好它而不断努力。我们每一个人都为此付出了许多。

在这次的实践活动中，我学到了许多东西。这是和我们学校的课程完全不一样的，实践活动没有了数理科的枯燥，更多的是快乐。但是，实践活动中也用到了许多的科学知识，比如说制作船模，制作太阳能热水器，让我知道了科学的重要性。在这次实践活动中，有许多事都是第一次做，虽然刚开始不愿意去尝试，但后来加入后发现真的很有意义。每一次的完成都代表着每一次的成功，在最后总能体会到成功的快乐。在最重要的是在制作过程中的付出，有付出就一定有收获。

下次的实践活动或许又在很多年以后了吧，但我永远都不会忘记这次的实践活动。

实践感想

南海实验学校八（4）班 顾晨阳

路过青春，阳光肆意笼罩，迷蒙着夏日，绝无昔日光芒。雨淅淅沥沥下着，在地上泛起无数涟漪。

在每个人的期待中，我们在三年后再一次迎来了实践活动——实践实验学校。我们秉承着它的校训——自立自强，自志成才，完美人格，回报社会，在每一次的实践活动中得到锻炼，得到成长，成为更好的自己。

第一天的第一节课就是我最喜欢的船模。由于外公的原因，从此奥我对船只充满了好奇与热情。除按摩也就是船舶的模型，是完全依照真正船只的形状，结构等严格比例制作而成的。然而其就蕴含着丰富的船舶文化，具有很高的收藏价值。但出于时间，工具等各种因素，我们依旧无法做到那么精确。所以，使用手工泡沫来代替，切割成船只的形状，然后用刻刀在船身中间刻上1个方形的洞，用来放电池盒。而尾部则用小梯形粘住，并同样在梯形上打孔，用来安放电动机，这样一个大致船模造型就完成了。在实际操作中，我的那艘小小船模竟然也出乎意料地行动十分敏捷迅速，让我不由产生一丝小小的自豪。

终于，在第二天，我们迎来了最最期待的真人CS。真人CS，其实是一种模仿军队作战的游戏，刺激惊险。参与者都穿上防弹衣，佩戴激光枪设备以及各种防护措施，灵活穿梭在丛林间，上演了一场实战演练。整个活动中，展现了各种队形阵势，个人技巧，令人热血澎湃，激动不已。但又因为只是学校第一次开展此类活动，所以存在很多仍需改进的地方，例如，军装，场地，碉堡等。正式开始后，拥有者200发子弹和5条命的我，在攻与守之间小心作战，瞄准时机，随时一展英姿。那是一次真实的作战，让我们每个人都体验到了紧张与不安，也在危险的环境下激发了我们的勇气，新年，以及相互合作的信任。

在去实践的第一天晚上，实践基地的校长就说过：“实践的发展会不断不仅我们认识知识的能力，要学会在实践中学习，在学习中实践。同时也要在生活中不断武装自己，这样才能在竞争中突出自己，表现自己。”校长的话，句句印在我的脑海里，人都是在实践中不断改进，并提高自己的能力。实践才是检验真理的唯一标准。所以，把握每一次锻炼自己的机会。让学习与实践相结合，成长为更出色的自己！

实践活动感受

南海实验初中八（4）班陈熠晟

六月初，我们八年级段去了实践学校进行实践活动，我们在那里体验生活带给我们的乐趣，刚到学校，我们先了解实践学校的校制校规以及上课内容，接着我们就开始上课。

第一节课是船模制作，是考验我们的手工活动，在经过老师的讲解和帮助，我们开始做船模，原本以为简单的模型样本会在手上快速完成，但真的做起来却比想象的难，用刻刀好不容易才刻画出一个满意的船模。从这件事我知道，有时动手做的事会比想象中困难。

接下来的课是烘焙，这是一项考验团结合作的项目，我们被分成五个小组进行比赛，我们组在餐台前忙忙碌碌，准备着需要的食品。我们分配好任务，各做各的事情，不让时间白白浪费，一个打鸡蛋，一个称面粉，一个搌核桃，为的就是做好一份美味的核桃酥。时间一分一秒过去了，终于在大家的努力下，我们的核桃酥半成品做成了，最后就是放入烤箱烘烤，在这期间，等待的时间是漫长的，在这过程中，我们都十分迫切想吃到我们劳动得到的果实。终于，核桃酥可以吃了，香气扑鼻，令人馋涎欲滴，拿一块放入嘴里，香味弥漫在我嘴中，回味无穷，啊！这就是团结的力量，只有团结合作才能享受到丰收的喜悦。

在两天的活动中，有着丰富多彩的课程，但最令我感触深刻的是真人ＣＳ，这是一项令人兴奋又紧张的项目，以前只在电视上看到过打战，而现在我终于可以尝试一下，在老师的讲解后，我们开始实践了。拿着枪械，站在操场，仿佛如一名真正的军人，老师让我们分成两组开始对枪模式，我们拿着枪在操场上尽情地玩耍着，体验到了枪战给我们带来的快乐。时光匆匆，虽然只进行了短暂的实践，但却感受到了军人的气质。

在这次的实践活动中，我们八年级段进行了丰富多彩的实践活动，在这次活动中，我懂得了许多道理，这些道理在我生活中起了至关重要的作用。

“一起”

南海实验初中八（4）班刘励

六月初，我们参加了学校举行的八年级段的实践活动活动。一个个新颖的项目勾起我们的好奇心，让我们着实领略了一番。

第一节沙画课就使我们体会了许多。细砂堆积在眼前的“画板”上，老师让我们清空板面，开始教我们如何绘制。双手握住细砂，使它从手指的缝隙中缓缓滑下，左右摆动双手，在干净的板面上铺上一层沙，老师教了我们画天山，树枝，房屋，波浪，船只等，每个都有它独特的绘制方法。一节课下来，我也学到了许多并且做出了自己的一份作品。

船模制作这节课令我印象很深。用刀刻模型时，因为第一次，刀法又不好，把船刻的毛毛糙糙的。我们组研究“风叶的高低对船航行的影响”时，将它做成不同高低的船。制作成功后，我们来到教室的一角水池边上试航。四个人奇奇将开关打开，数着“三、二、一”船儿像箭般冲了出去，但快慢各不相同，这便使我们的研究有了结论。

不管怎么说，这次的实践活动对我来说是收获满满，或许不只是我，大家都一样吧。我们一起烘烤饼干，一起上模拟法庭，一起学习怎样进行人工呼吸，怎样救人，一起学习消防知识，一起打真人CS.在一起实践活动的时间也不多，希望学校能够多多开展。

我们更团结

--实践活动感言

南海实验初中 八（5）班 刘轩池

整整两天的实践活动很快便过去了。这是一次富有意义且乐趣十足的行程，内容也十分丰富多样。在这里我们接触到了许多平时少见的新奇的或是一般难接触到的较专业的活动，例如陶泥制作、攀岩、烘焙等。也有像摄影、烹饪之类的技术练习，还有趣味有氧活动“校园定向”、救助知识“心肺复苏”、体验活动“农耕”等等。同学们在欢乐与疲劳中度过了这两天，虽然没有进行有些中意的项目，但一路来周围一直充满着欢声笑语。在这几门课程中，我们体验了成功与失败，辛苦与轻松，体会到了任何一项兴趣爱好只要去学习，都能够发扬起来，成为一门独特的课程。

根据这个角度，我认为我们在平时的学习生活中也应该如此，有一些自己喜欢的事，不需要太多，一项就够了，可以在工作学习之余放松下心情，不论是体育运动或是绘画艺术，之后也可以去深入研究研究。

在这次实践活动中，有一点给我的印象尤其深刻，那就是团队分工合作的重要性。我们一共进行了8个项目课程，大概除了陶泥制作和运动方面的课程，其它都是分组进行的。五人、六人、两人、四人的分组情况都有。然而一旦要和他人合作，就必须要分工明确，特别是人越多，越要明确，不然就会手忙脚乱，混成一团。在好几次临近下课时，任课老师就会提问说经过这次活动有什么感悟，我们一组的组长就说了很多次“团队协作很重要”。完成一次老师分配的任务，往往会有好多的步骤，一定要听从组长的指挥才能做好，尤其在“烹饪”之类的活动中，需要使用刀、剪刀等，还需用到火，如果整个组很乱，还容易出现危险。又比如在意大利面搭高的活动中，两人合作，不仅需要两人的智慧与细心，更要有默契的配合与合理的探讨，以及作出决定。

实践活动活动能够锻炼我们的许多能力。有几堂课中，老师讲到了关于该课程与我们平时学习的关联，许多都挺有道理。我们在学习、考试中也要细心去做，不断超越，尽可能发挥的更好，运用已经学过的会的知识，举一反三，学会吃苦耐劳，坚持不懈。

总而言之，这次活动十分有意义，相信每一位同学都学到了许多，比以前懂了许多，也相信经过这次实践活动我们的班级会变得更团结、更上进，希望我们变得更好！

珍贵的回忆

---实践活动体会

南海实验初中八（5）班徐心诺

还记得几个月前因不能去春游的失落，再看看现在对取消春游的庆幸，这样的变化只是因为一次实践活动，2天，8节课所带我的惊喜、满足与收获。

小学的时候就去过一次，但这第二次却给了我完全不一样的感觉。不仅是整个学校外表、设施的变化，更是内在、课程的变化。烹饪、烘焙、陶艺拉坯、心脏复苏术、农艺锄草、挑战高塔、摄影、校园定向这都是我从未体验过的。作为一名女生比较喜欢的当然是烘焙。一进烘焙教室，看到那些专业的平时在电视上才看到过的，内心就忍不住的汹涌澎湃了。一坐到椅子上，就开始四处打量，由着我所熟悉的，也有我从未见过的。当老师在想我们介绍一些注意事项、流程等等时。我就不耐烦了起来。

这节课做的是核桃酥。6个人一组，看似麻烦的过程在我们6个人的合作下也表的有条不紊、井然有序了起来。当在最后把一个个小小的才刚成型的核桃酥放入烤箱时，就像完成了一项很大的工程似的松了一口气。慢慢的，整个教室都开始香飘四溢了，不断地有些组的核桃酥已经新鲜出炉了，在焦急地等待下，我们组的也终于好了。因为外面涂了一层蛋清，所以颜色格外好看，黄橙橙的，拿起来一吃，真的是超好吃，我们都感慨道这肯定是我这辈子吃到过的最好吃的也是唯一的了。吗，每一个组都争着说自己做的最好吃，因为那是整个小组努力的结晶啊.

实践活动的第一天都是比较轻松的，但第二天就完全都是力气活了，不管是体力还是脑力。在烈日下除草，使我体会到了农民伯伯的不易。校园定向和摄影更是满校园的跑。而用意面搭高更是让我脑细胞的死光了。

每一天课程结束后回到学校，都会觉得真的是累了。但是同时也觉得很充实，日子过得很有意义。但不管怎样，总归也是有些遗憾的，例如一些其他的项目有时只有两天所以并没有参与到。而我也明白这将是我初中生涯的第一次也是最后一次更是唯一一次的实践活动了。

这两天的生活将给我的初中生活抹上浓重的一笔，让我再也忘不了，这将是我很珍贵的回忆。

只有经历了才知道

——实践活动二日有感

南海实验初中八（5）班舒闻涵

这次的实践活动，亦可称之为故地重游。在小学五年级时，我就和那时的同学来到过这个不大的实践活动基地。但时至今日，除了依稀记得基地的大致布局外，其余的活动，都或多或少忘记了。

初中的实践活动和小学有很多的差别。从课程的难度上讲，初中的课程无疑是要比小学的课程难。但也恰恰因为这份难度，让这次的实践活动平添了许多乐趣。

也许是本人的运气比较好，在实践活动分班的时候被分到了二班这个混合班。起先我是不大情愿的，但后来发现，二班的实践活动课程大概是这次实践活动中最好的了。除过比较常规的种树、烹饪、烘焙外，我们还有工程设计、攀岩这样极具挑战性的课程。

所谓工程设计，并不像现实生活中的那么高大上，不过是将二十根生的意大利面用棉线和双面胶搭一座高塔，要求在塔的顶端固定一个棉花糖。最后由老师来测量棉花糖到桌面的距离，以距离的长短决出优劣。看看是挺简单的，可是真的做起来，可就要了命了。头一个难关是设计。如何设计出一个既高又稳还不能够太难看的塔，便需要足够的空间想象能力。绞尽脑汁后，一个高塔的初步模型在我的脑海中浮现出来。

于是，我立马根据想象中的模型和同组的搭档开始动手建塔。经过一阵手忙脚乱，我们终于在课堂行将结束的最后几分钟，建成了高塔。看着桌上那个摇摇欲坠的家伙，我和搭档哭笑不得。虽说我们的塔最终的高度达到了七十九厘米，还算可以，但毕竟和我理想中的塔相差太远，心头不免有些小小的遗憾。

如果说工程设计让我感受到了理想与现实的差距，那么攀岩就是将我的理想彻底打破的课程。

记得儿时曾在海滨公园的沙滩上玩过攀岩，那时感觉，这种手脚并用的蜘蛛人式的运动实在是太过简单。这便让我对这次实践活动的攀岩产生了一定的错觉，仿佛只要有一把力气和不错的协调能力，爬上那堵高墙便不在话下。

但当同班的同学一个接一个系上安全带，戴上安全帽向上攀去时，我忽然间发现他们每个人都显得很吃力，仿佛每一次升高，都十分得艰难。这让我很是奇怪。很快，轮到我攀岩了。我深吸一口气，尽量平复一下紧张的心情，带上满身的装备，登上了攀岩墙。

上墙之后，我才理解了在我之前攀岩的同学的心情。由于离墙太近，我的视野受到了很大的限制，很难判断自己周围是否有可以落脚的，或是可以用手抓的突出的“岩块”。更让我无奈的是，许多突出的“岩块”并不适用，往往都是小巧得令人不敢用手去抓。就这样，我一路磕磕绊绊，停一阵爬一阵，狼狈不堪，累得够呛。突然，我的一只手错抓在了一块松动的“岩块”上，一个重心不稳，我从墙上滑了下来。我的攀岩行程就这样戏剧性地结束了。

无疑，这次的实践活动对我的冲击是很大的。特别是通过工程设计和攀岩这两个项目，我更是明白了：不论何时何地，理想和现实总有差距，理想是丰满的，而现实却很骨感。要达成理想，必须在现实中不断地尝试。只有经历过了，你才能明白现实生活中的苦痛。也正是这样，人才能不断地成长，直到抵达成功的彼岸。

成长的味道

——2015实践活动记

南海实验初中 八（6）班俞奕辰

清丽的阳光裹挟着花树的香糯，在微凉的柔风中悠悠地飘荡，溢满整个车厢。归程途中，车厢里充盈着的味道，不是阳光，不是花树，不是柔风，而有种轻松的欢乐，又有种细密的凄凉，是什么味道？多少次在心中问自己。

那些甜中微不足道的苦

走进干净的渔家菜制作室，我的心里怀揣着激动。出生在海岛却从未做过渔家菜的我被那淡淡的、不易察觉的腥香迷住了。老师讲完要领，就是我们大显身手的时候了。可是难题来了，我们小组的同学中没有一个会做菜，甚至连开火都不敢！我羞愧地埋头进入厨房的时候，却居然似乎有了信心，带上厨师帽，还真像个样子。

“乒乒乓乓”，锅碗敲响“命运之门”；“嘁嘁喳喳”，火苗燃烧小小心脏。从没有接触过灶台的我们，在此刻都变成了顶级厨师。

紧张人心的时刻还是到来了。几位组长们将要评选出最优秀的小组：要求菜品的色香味俱全。我杵着筷子迟迟不敢下手，心中泛起苦涩，从未下厨的我们，会不会惨败呢？

浑然间，一个清晰的声音大喊着：“第6组（我们组）做的好吃！”我猛地回头，班长在我们的操作台前手舞足蹈，满满的幸福感洋溢在他的脸上。

我哭得莫名其妙，但也许是因为，尝过苦之后的甜，真的很甜很甜。

那些酸中顺流而下的咸

“用相机记录下美好的瞬间”，这是我踏进影像室前看到的第一句话。宽敞明亮则是我对于教室的第一印象。

拿起相机，“咔擦”生活中的每一个点点滴滴是我的愿望，可愿望与现实的距离也许就是世界上最远的距离。

直至老师允许我们自由拍摄时，我和我们组的其他三个同学都还未拍下过一张照，不是我们没有相机，而是我们组唯一一个用过相机的人不肯放下相机。或许她没有意识到她的错误。

于是，我的坏脾气爆发了，不是跳上前去大吵一架，而是一声不吭地扭头就走，我想用行动告诉她她错了。

我走到高层的落地窗前注视着一楼几个被风吹散的身影：她们一定是在找我。

过来一会儿，似乎是她们累了，坐在树荫下孤独忧郁的样子让我反而有了一种骄傲的自我感。

不紧不慢地下楼，以为她们非我不可，但是这次，是我错了。远处，四个轮流用相机拍摄风景的画面刺痛了我的眼睛，我想逃避，可是老师走了过来。

老师温柔地询问我遇到的困境，我也如实的回答了她。她把我带到大家面前。

当四双疑惑又温暖的眼眸盯着我看时，我的鼻腔一阵酸，像含了一片柠檬，随即有液体从眼眶中滚落，沁到嘴角，是种温热的咸。

那些鲜中恍然领悟的涩

一阵阵暖暖的馨香从烘焙室里传出，桌上整整齐齐得摆放着各种原料和工具。

这次要尝试的是核桃酥的制作。作为典型的“吃货”，我曾发过毒誓，要学会世界上所有美食的做法，所以我打起了十二万分的精神拿起沉重的擀面杖。

所谓核桃酥，当然要有酥饼与核桃的巧妙结合，而这其中，撵核桃是一件非常重要的工序，需要吃斋礼佛，沐浴更衣，心无杂念，夜深人静……有一颗坚定不移的心，所以这项艰巨的任务就交给我了！

颗颗饱满的核桃如同小型的大脑，散发着迷人的油香。一滚，润滑四处散；二压，清脆分成块；三磨，细碎惹人爱。一纸袋的核桃被我撵成了细小的碎粒，用手指捏起一小把，在阳光下发出金灿灿的油光。

此时，同组的队友们也已经拌好了浓稠的“粉糊糊”，倒下核桃碎，搅拌，制形，摆盘，放入烤箱，接下来就剩等待了。

香味从不远处的烤箱接踵而来，组长将烤盘平稳的放在桌上。一个个奇形怪状的酥饼静静地躺在用白纸铺垫的烤盘上，还冒着热气。我伸手拿了一只，掰成两半，轻轻送入口中，惊奇的发现，味道出奇的好。

不太甜也不过淡，入口即溶，回味中似是还有隐隐的鲜美。到了最后分回家的时候，我才发现，刚才吃得太多，剩下无几了。眼前浮现出父母劳累的身驱，舌根又似乎转变出难忍的涩味来。

静静地，我沉坐在车厢里，凉风习来令我不禁打了个寒颤。我想我也许知道车厢里充斥着的是什么味道了：如此独特，如此多彩。

这是成长的味道吧？！

却道实践活动好滋味

南海实验初中 八（6）班 潘思敏

“实践活动”这四个字就像某种魔咒，在它到来的前两天就搅乱了一干同僚的心湖，那涟漪一圈又一圈的漾开来，撩得怪痒。关于它的传闻到是听了一个七七八八，也没个准。更何况前四班同学回来后脸上那股神秘莫测的笑，在各种威逼利诱下，就套出一句话来：“到时候就知道了。”瞬间把我们都噎了回去，是啊，到时候就知道了，传说中的“魔鬼训练营”......

少年不识愁滋味

两天来的幻想在踏上校车的那一刻都变成了现实。一路上，车厢内，所有的话题都是围绕着实践活动。有几个小学五年级已经去过实践学校的同学身边，满满都是忠实的“听众”。侧耳一细听“实践活动什么的，小case啊。”“不用怕的不用怕的，一点也不难，真的。”听他们这么一说，一车吊起的心都安定了下来，起先乱腾腾的氛围瞬时静了不少。

有过这个经历的同学说了实践活动无非就是攀高、烹饪之类的生存技巧。这有什么好怕的！我们相视一笑，不经为自己之前神经质的想法感到可笑，登高、炒菜，谁不会？

无独有偶，当我们经过另一辆校车时，半开的车窗中竟然传出了“雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江”的歌调。多方认证，看来，实践活动，并没有那么慎人嘛。一下子，周遭的人都开始期待起来，这路途好似太远了。

我们一定没有看到，带班老师脸上“诡异”的笑......

而今识尽愁滋味

到目的地，下车，入眼的是一个全新的学校，门口的大屏幕上滚动播放着“热烈欢迎南海实验学校师生”的字样。我们睁大眼睛新奇地打量着全新的环境，直到一个看起来很和蔼的老师领我们到一个礼堂听完欢迎仪式后，真正的苦日子才到来。

第一节课：挑战高塔 难度系数：五星级

你听说过用二十根意面和双面胶、棉线搭起高塔的吗？就算听过，也没亲手实践过吧？我们来到实践活动学校的第一节课就是如此一只“大老虎”。听起来也许很简单，可是......

“小心小心，扶住那......啊，又断了！”区区二十根意面没过一会桌面上就满是它们的“尸体”，看起来是如此容易的事情，做起来真的是苦乐自知。首先，面条本身十分的脆，稍一用力就会断掉，况且还要用绳子缠紧，得用巧劲；再者，只给了二十根面条，不仅要快速、排除掉损耗的还要追求高度与稳固，最后的要求是能独立十秒以上并能支撑一块棉花糖。

一节课上下来满脑子冷汗，累得不行。

第二节课：做渔家菜 难度系数：五星级

这是一节烹饪课。戴上厨师帽之后，身处巨大的厨房中，真的都不知道将手脚往哪放。虽说平时妈妈不在时也给自己做过几次饭菜，却是最简单的蛋炒饭、荷包蛋等“蛋全宴”，而如今老师的要求却是“凉拌海带丝”“雪菜梅鱼”这等“高级菜肴”，这可怎么办才好？

当真正站在灶台前时，老师先前嘱咐的步骤全忘光了，直到组员将食材都送至我手边，我才反应过来。平时看妈妈做饭，是那么的从容，可是锅铲到我手上之后，就开始不受控制。而且手举得久了还会十分酸痛。再看看我的其他队员也没好到哪里去，洗菜的只是在水下淋了一下，泥沙都没有冲干净；切菜的将萝卜丝切成了块状，要求的清理鱼肚子，而内脏却还留着；帮厨在灶台和准备台之间跑来跑去，一会将糖当成盐一会将姜末和葱末混在一起。

总之，一顿饭下来组中没有一个人是干净的，都瘫在桌边望着自己的成果，当老师说要光盘时，我们都挂上了视死如归的表情......

第三节课：心肺复苏 难度系数：三星级

结束了上午的课程，拖着疲倦的身体，来到了心肺复苏的教室。老师说这是一项重要的救人技能，因为心脏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6分钟后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。

在老师的指导下，我们开始操作。却发现老师操作起来不费吹灰之力，而我们......用老师的话说，本来人是活的都被我们压死了。其实这个也讲究一个巧劲，知道了这点，我操作起来时就轻松了不少。

之后的五节课

接下去的课程为定向运动、影像教育、环境保护、烘焙桃酥、手工拉坯分别告诉我们了合作的重要性与在活动中需要胆大心细。这其中不仅有对你耐心、体力、心理素质的测验，还有对你的团队感、责任感、指挥感的挑战。

这八门课着实让我们累的够呛，谁说实践活动简单？如今吃尽了苦头却也无处好说，不过虽苦，却也个个乐在其中。

偷得浮生半日闲

在每两门课之间有二十分钟的课间，乘这个时候，终于可以放下包来，坐在地上与死党讨论心得体会。或是拉着好朋友的手，逛逛这个重新装修过的美丽学校。

不过一天当中，我们最期盼的不是几个二十分钟，而是每个午休。午休是在最先听欢迎仪式的礼堂里举行的。实践活动学校不仅提供了宜人的空调，还有有趣且富有教育意义的影片。观影时，将周遭的窗帘拉起，别说，还真有几分看大片的感觉。

每每这时，我们总能静下心来思考上午前两节课学到的技能，并且为下午两节课的到来做好体能上的准备。并且，在“残酷”课程的对比下，这一个小时的午休是多么的可爱啊！

高议云台论战功

还是到了要离开的时候，短短两天的时间，让大部分同学都爱上了这个新奇的、没有作业的学校。淡淡的离愁漫在空中，没有一个人说话，就只是静静地上车。车启，在身后扬起一阵尘土。本以为我们会对这个学校充满恨意呢。

路途中，忽然一位同学大声问道“唉，你们有几个‘优秀学员’了？这是要评A的。”瞬间话匣子打开，什么忧伤都被青春的说风就是雨给击散。人人都在统计并大声议论着自己的战绩，话语之间有羡慕，又担忧，不过都包含着一股自豪：

“怎么办，我只有两个？”

“哈哈我有五个！”

“吹牛吧你！”

......

就这样，在夕阳中，结束了多滋多味的实践活动！

让汗水浇灌生活

南海实验初中 八（6）班沈家琪

旭日刚刚升起，在天的一角张望着大地。夜晚的凉风刚刚散去，此刻一片清爽。大巴车从水泥路面上驶过，带起的微风卷起一片片落叶。微微开始有些发热的空气中，散播下我们的笑声。

挑战高塔——智慧与技术的较量

期盼了这么久，终于等到了那传说中的实践活动。所谓实践活动，实践训练者也。这天的早晨，我们终于抵达了日思夜想的目的地——中小学生素质教育实践学校。本想着大概能有什么有趣且休闲的娱乐活动，没想到第一节课就是这种挑战智商和技术的内容。

瞪着眼前一字排开的二十根意大利面，和我的同伴面面相觑。一想到要用这么些东西组合成高高的“面塔”，心中不自觉得产生一种天方夜谭的感觉。不由得仔细想了想老师提出的要求，没错，的确是要用这二十根意大利面条通过搭、支等方法，建造出一个小型埃菲尔铁塔。

再多抱怨也毫无用处，赶紧开始干活。这面条，初拿在手里感觉有点结实，但稍稍一用力，啪的一声就断成两截。幸好，还有一些“铆钉”供我们使用。秉承着三角形最牢固的黄金定理，费了九牛二虎之力做出的底座却换来指导老师的“浪费时间”四个大字。

一层成功搭建完成，总高度却只有区区三十厘米。而这时，老师宣布时间只剩了一刻钟。内心的焦躁之下，好几次固定都失败了，我和我的同伴手忙脚乱，最终也才搭建了七十几厘米就宣告破产。明明可以通过我的智慧轻易解决的问题，怎么就这么难呢？

看着别人八十多甚至九十多厘米的高度，真是悲从心中来。唉，又能怪谁呢？都是这双笨手技术不过关啊！

拉坯陶艺——灵活与巧妙的结合

眼前是一大块在转盘上端坐的黄泥。我试探性地伸出手，碰了碰它。这块黄泥默不作声地呆在那里，等我去将它塑造成一个崭新的器具。

大屏幕上播放着陶艺拉坯成型的教学，我却感到一阵头疼和头大。明明很简单的东西，为什么到了我手里就变得如此之难。一大块黄土，我费了半天功夫才让它变成圆柱体的样子。接下来要让它出现一个洞。大拇指从上往下缓缓按去，和视频里那个变成杯子形状的黄泥大相径庭的是，我的黄泥团逐渐变大，成了一个脸盆！手上再一用力，啪啪，黄泥塌向两边，成了一张饼。

我就不信了，再来！笨拙的双手把泥团扶起，捏回一团，把它叭的往转盘上一戳，又重新开始制作。这次更加不堪，在拉长的时候手一用力，顿时把它掐断了，只剩转盘上一个底座和手里的一个“甜甜圈”了。

看着别人的泥团在他们手中像有了灵气一般成为一个个标致的器皿，我感到十分沮丧。这已经是第七次失败了，我彻底失去了信心。不顾脸上、眼睛上、鼻子上残留的黄泥，我无趣地瘫坐在椅子上。

唉，我这双笨手啊，为什么就是做不出来这种精巧的东西呢？

烹饪佳肴——技巧和经验的对抗

早在下课时我听老师说下节课是烹饪，我心中就有了不详的预感。果不其然，这所谓的烹饪课真的是要做热菜冷菜。平常我虽然算不上娇生惯养，但也从来没拿过刀在厨房里做一顿饭，今天的任务虽然只是两道简单到不能再简单的菜，对我来说却难如登天。

厨房里热火朝天，每位同学都有自己的职责。从未掌刀的我自告奋勇来切菜。想法中最简单的活却包含了各种技巧。手中的刀微微打着颤，这可是真正开过锋的刀啊，万一切到自己的手怎么办……扶正胡萝卜块，战战兢兢地一刀切下，唰，一片鲜艳欲滴的萝卜片便被切了下来。心中松了一口气，暗暗窃喜。

正在这时，掌勺的“大厨”催促道：快点快点，水都快烧干了。嘴里敷衍地答应着，手上的活还在继续，却一点也没有加快。

有什么办法呢？我又没有做菜的经验，也不会各种神奇的用刀技巧，慢慢来呗，反正又不是真正的“厨神大赛”！

校园定向——脑力与体力的比拼

“快快快……”一声声催促在校园四处此起彼伏，随之而来的是一阵鞋底拍打地面的闷响。顶着头顶的烈日，不顾满脸都是的汗水，低头盯着小小的地图，似乎它会告诉我接下来的路该怎么走。

这该死的校园定向，明知我是个路痴还不把地图再画详细些。我心里咒骂着，抬起头茫然地四处张望。手中的指南针似乎没有任何作用，对于一个天生就不会分辨地图和方向的人来说，这些东西无异于一块块的鸡肋。原本还想好好展示一下我高超的脑力，没想到出师不利，第一个进入比赛场地，却如无头苍蝇一般瞎转悠。

校园定向，要求参赛者通过一个指南针、一张地图在校园中依次找到八个打卡器，将手上的卡打上记号之后再次回到原点。就是这么一个简单至极的规则，却让我满头雾水、一脸茫然。看似简单的地图和路线，等到真正出发寻找的时候，才发现不是一般的困难。要在偌大的学校里找到八个小小的打卡器，而且依次打卡后回到起点，这不仅是对观察力、脑力的考验，也是对身体素质也就是体力的巨大挑战。

此刻的我已经满头大汗，但心中却充满了对胜利的渴望。我一定可以的！心中暗暗给自己打气，尽管满头大汗疲惫不堪，灵魂却似乎受到了鼓舞一般，越发坚定了自己的信念。低头仔细地一阵寻觅，认准了方向，大步向前跑去……终于，在我不懈的努力之下，一个个打卡器无所遁形，似乎上天都被我的诚心所感动，我最终找齐了八个打卡器，完成比赛。

二十分钟后，我终于回到起点。一进入那个房间，我就累得几乎倒在地上。但我的心中却在轻声欢呼。我最终还是成功了，虽然并不算特别迅捷，但至少我坚持到了最后。谁说这不是别样的成功呢？努力过，不管过程怎么艰险，我还是品尝到了胜利的滋味。

时光匆匆，两天的时间飞快的流逝了。这两天的时间里，我被失败打击，也被成功鼓舞，我留下过汗水，也有过欢笑。那些看似简单的生活技能背后，蕴藏着生活的真谛。两天中，我头一次尝到生活的酸甜苦辣，第一次明白，生活，其实是由汗水浇灌，所以才能开出美好的成功果实。生活之下，是岁月的积淀，生活之上，是最美的风景。

用辛勤的汗水浇灌平凡的生活，让生活开出最美的花。

实践活动日记

南海实验学校 八（6）班 戎峥涛

6月4日 星期四 天气多云

今天是我们实践活动的第一天，身为第二批实践活动学员，我们对实践活动的各个课程都略有耳闻，可是耳闻不如目见，听多了其它班人对实践活动的种种夸耀，我们也不禁对其生起满满的期待。

做在飞驰的大巴上，我的心似乎也随大巴上下颠簸，眼巴巴地看着窗外景色，望眼欲穿。

漫长的旅途终于过去，我们来到了实践活动学校，不得不说，它的规模大大超出了我们的想象，同时对即将到来的实践活动课程也更加好奇，这儿是不是会有惊喜呢？在王校长一番讲话后，我们正式开始了第一堂课。

没想到，我们实践活动二班的第一堂课就是在校外进行，当我们大家都置身于一片绿野中时，清新的空气和着泥土的芬芳似清泉般流淌进肺腑，带来一片心旷神怡的享受。可是，我们四顾四周芳草遍布，野花芬芳，但哪有什么课桌和黑板？我们纷纷似丈二和尚摸不着头脑。

这时，站在我们前头的老师微笑说道：“大家不用疑惑，今天你们的第一节课就是在这儿上！”未等大家的议论声响起，他就指着身后的铁锹和锄头说：“这些就是你们要掌握的工具。”说罢，他便转身步入一块杂草遍布的空地，为我们演示起这些工具的用法。看了没多久，我们就自信满满，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，在老师的示意下，便都拿起工具，在空地上开始了大展身手。

我和几位同学围着棵小树忙活开来，大家你一铲，我一锄倒是飞快地把小树给挖出。没曾想，小树连带着一大块土都被挖出，在搬运时着实累得够呛。于是，在进行下一棵树的移挪时，我们个个小心翼翼，绕着选定的目标细细挖掘，终是把它成功挖起且顺利地栽种到指定位置，这让我们都是长吁一口气。但在看到那些经过我们细心栽种过的树木整齐排列的样子以及被除净杂草的焕然一新的空地，心中不免涌起一股自豪感。

时间过得如此之快，就如白驹过隙，转眼第一节课就过去。我们个个仍意犹未尽，而第二节的心肺按压课上，我们也没有失望，学到了在危急关头如何应对的方法；在下午的摄影课上，我们又学习了单反相机的使用方法，又用其进行拍摄，着实过了一把摄像瘾；在随后的挑战高塔项目中，我们又化身个个建筑大师，转而用意大利面这种美味佳肴来进行建筑设计，在享受成败的同时，我们也深刻体会到了团队协作的重要性和良好的执行力是对方案的成功贯彻的必要前提。

总的来说，这一天我们既过得轻松快乐又收获了许多，灰蒙蒙的天空却并没有遮蔽我们的热情。我们的脸上交织着汗水与喜悦，人人带着满心的充实踏上归途。

6月5日 星期五 天气多云转晴

今天是我们实践活动的第二天，在第一天的难忘经历后，我们都对这最后一天充满期待。

在去往学校的途中，我们惊喜地看到，天空终于一扫长久以来的阴霾，转而渐渐展露了笑颜。我们看向那天边投过云层的点点光束，原本略有忐忑的心也平复下来。

到了学校，我们径直走向食堂，开始第一节课——烹饪课。各个小组快速完成分工，马不停蹄地开始了烹饪，但是一番忙碌下来的战果却差强人意，看着那两道色香味俱无的菜肴，我连多动筷子的心情都没有。我也从心底里纳闷，为什么爸妈和我们烧的就差那么多呢？

在经历了洗菜，清理灶台等劳动后，我也深深体会到他们平日里烧菜的不易。

第二节课上，我们又进行，桃酥的烘培和烤箱的使用，尽管桃酥的样子都不怎么中看，不是过扁就是过厚，但味道却让我们小小满足了一下；下午我们第一节课又是陶艺课，那在老师手中十分听话的粘土快在我们手中却只有生成几个东倒西歪的瓶子，哪怕我们个个涨红了脸，勉力想把它做好，却只能纷纷扶额叹息。

终于，在告别满身的泥泞后，我们迎来了实践活动期间的最后一节课——攀岩。面对那垂直耸立的墙壁，我们不禁倒吸了一口凉气，那接近四层楼高的高度，仍谁见了都会胆战心惊。在经过一番准备过程后，大家渐渐开始发起对面前陡峭攀岩壁的挑战。

远看这攀岩壁就深感攀上它的不易，可一旦亲自尝试难度却又平添数倍。大家个个上前，卯足了劲往上爬却还是纷纷败下阵来，反到是女生那边战功赫赫，连连有数人成功登顶。我虽有些不忿女生所攀岩壁的简单，但还是被这一刻许多女生所展现的坚韧意志所震动，没想到这些平日里看似柔弱的“小公主们”，在此时却展现谁说女子不如男的拼搏精神，着实厉害，令我暗暗钦佩。其实，攀登这一堵高大的攀岩壁何其不想攀登人生高峰的历程。都要付诸汗水和勇气，以及与顽强毅力的拼搏，才会最终登顶……

实践活动活动终于结束，挥手告别学校的同时，我的心中却深深明白，心路的历程可还远远没有结束，这也只是那旅程中的一道风景罢了。

追梦少年

南海实验初中 八（6）班 舒涵玥

我们来了，照进的是阳光，暖到了他们的心里；时光走了，留下的是回忆，甜到了我们的梦里。

——题记

当你面临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋时节时，一定会欣赏不已。你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。

我们习惯了在那些微微变了味的书页中，在那些熠熠生着辉的光晕里，静静地坐在座位上，聆听老师悦耳的嗓音。

当我们第一次走进这所学校，踏上这片土地时，我们已经成为了这掊泥土里的芽。我们开始拼命地汲取这掊泥土里的营养，追着风儿奔跑。在这里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。这既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

用意大利面条搭高塔，培养我们的细心，和如何去“温柔”地对待脆弱的物品甚至是生灵，以及“欲速则不达”、“好的开头是成功的一半”的道理；利用已有的生活常识来进行烹饪，不仅告诉我们生活经验的重要性，生食对身体的危害，以及爸爸妈妈在家为我们烧饭的费心和劳神；对救护知识的学习，更是教会了我们生命、生活的可贵、可爱；定向运动的惨痛经历也让我们对体力和脑力的锻炼有了更深层的重视。

实践活动的目的主要是为了我们今后在工作能够更好地适应工作环境，对我们自身能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后工作的竞争能力，为我们能在以后立足增添了一块基石。最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

第一天的实践活动丰富了我在这些方面的知识，使我们对将来对这些方面的问题有更好的解决办法和经验，使我们更深的层次迈进。

翌日，怀着更加饱满的热情的我们，又一次出现在学校老师们的面前。

手持单反的我们怀着无限梦想，拍下照片，记录下在这片土地上的满满回忆；分工协作的我们在烤箱前忙得团团转，制作酥饼，烘焙出在这片土地上的思思甜蜜；认真仔细的我们再传盘前成了小泥人，捏出瓷具，拼凑出在这片土地上的片片情思。

第二天的实践活动让我认识到，要想做好这方面的工作单靠这两天的训练是不够的，还需要我们在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。面前的路还很长，要真正地走好，就要不断的努力和奋斗。

实践活动结束了，老师同学们有些不舍，虽说时间不长，却是一次很难忘的实践经历。老师同学们互相的信任让我们在短短两天内有了很大的进步，以后走上社会了不会是那个学校里懵懵懂懂的初中生了。同时，我也发现好好与人相处，不仅快乐，也是一笔很大的财富！通过这次实践，发现自己的不足，以后好好学习理论知识，弥补不足，更好的完善自我。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，实践一定是最最值得我们来体会的。从这次的实践活动中，我懂得了一个组要想成为一个优秀的组，最重要的是要团结，还有就是组员之间的信任以及沟通都是很必要的；这个组中的成员还要有一个共同的目标，有了共同的目标我们才能有目的的去完成作品。

这次实践活动我体会最深的还有一个“累”字，它不仅仅是身体的疲惫，劳动的汗水，更多的是一种“苦尽甘来”的滋味，因此我会为曾经“累”过而感到骄傲和满足。正是这种“累”让我发现了自身的不足，让我学会了更多的专业技能；也正是这种“累”让我懂得了责任和团队的意义。这次实践活动是我踏入社会、了解社会、了解生活的第一步，所获得的实践经验对我终身受益，为实现自我的理想和光明的前程增加了更多信心。

实践活动虽然结束了，但我们现在的学习并未结束，我们应该珍惜在学校的每一天，多学习，把自身的弱势和不足变成优势与特长，扫清我们就业道路上的绊脚石，为自己拥有一个美好的未来而加倍努力！自己将来的路还很长，自己目前懂得的还很少，以后的生活还要自己努力拼搏。一起去实践吧，去看看另一个世界，因为我们有梦，因为我们在追梦。

其实我们的生活就是这样，不断有新的东西照进屋子，并在此空间内上下投影，之后就随着时间褪色，亦或是不复存在了，但无论如何，我们都能将这里的一切归等于光线的温暖，甚至光芒四射。

以更好的姿态生活

——实践活动有感

从定向运动、种植、烘焙、心肺复苏到工程建筑、陶艺、做菜、影像短短两天却格外充实。曾几时是如此手足无措，狼狈不堪？掷笔沉思，是谁将现在的我们的能力一次次退化？也只是那些经得住风霜打磨的，才可能在一次次沉痛中，以更好的生活......

初闻实践活动，大家都是忐忑不安的。谁不是父母养着惯着？这次的活动都靠自己打理，自然让人好奇而恐惧。接着就是来到那个学校开始二天的体验。

记忆最深刻的还是大家一起烧菜。带上厨师帽，听完老师的指导，便开始动工。简单分完工后，我便开始切配料。平时看起来再简单不过的工作竟还是让我抓狂。拿着菜刀笨拙地一顿一顿地切着葱姜。但是切完后，葱还是连在一起，姜被切着各种丑陋的形状，甚至还不小心切到我的指甲。反观大家，都有些不尽人意，但大家还是忙碌着，仿佛逢年过节一般热闹。

我们的组长是掌勺，但她俨然已经是“身经百战”。面对滚热的油在锅里四溅，她冷静地拨动着钢勺，一边还指挥帮勺去接水或倒菜。她一次次安慰着那些经验不足的同学，一遍遍和我们一起打气加油，和周围那些惊惶失措的同学形成鲜明的对比。“出锅喽！”她兴奋地将菜倒在盘子里，转身再次投身于第二道菜的制作当中。

接过同学递过的筷子，将菜摆得整整齐齐。挑出一缕海带，尝了一口，感觉真的与父母烧出的不同。

“哦！”隔壁桌的男生拿着筷子吃着菜，脸皱成一团。“太酸了！”一番询问后才知道因为生活经验缺乏，他们将醋倒得过多导致菜都变了味。“嘶。”同组的一个女生在洗锅时不小心烫到手臂了，她一遍遍地吹着手臂，一边还抱怨着。还有一些同学因没有经验，那主勺的人将鱼汤都烧干了，还有......

老师笑着看着我们，对我们说：“同学们的表现都很好，但是还有些不足的小地方可以改进。我们在平时也应该多烧烧菜给父母吃，体恤他们，也不会让我们下一次再这么手忙脚乱的。”倒也不是华丽的词藻，却引发了我的思考。若是平时能够实践，是否是可以临危不乱了？如果是这样，又是谁抹杀了这一次次的机会？如今的“疼爱”已被人们修改了定义，不是放开手让孩子去做，而是让孩子去享受大人的成果。记得曾有人说过“宁可要给孩子一个完整的童年，也绝不给他一个完美的童年。”现在的社会充斥的太多太多“孩子至上”，家长不再愿意让孩子学习独立。但，若凡事都为她准备好，那就无异于为她灭了一盏又一盏点亮未来的灯。那当她决定接触社会时，前途将一片漆黑，又何来家长口中的成功，又何来的辉煌之说？

扪心自问，现在的我们谁不是父母一路捧过来的？又是谁不是心安理得地享受着父母给予的蜜罐温床？醒醒吧！我们每一个人迟早要面对自己的人生，迟早要独立地接触社会。

撕去身上的懒惰、依赖的痂疴，即使浑身鲜血直流，也要搏出自己的一方天。以自己的力量去创造一切，将那曾是伤痕累累的地方锻炼成最强壮的地方！离开父母给予孩子的不切实际的保护，以更好的姿态去

实践活动有感

南海实验学校八（8）班董从禹

六月，八年级同学参加了学校组织的实践活动任务，这次的实践活动带给我们不同于学校课堂学习的经历。实践活动项目繁多，有的是关于生活体验和常识，有的是培养趣味和技能，还有的是拓展学科素养。

给我印象最深的是消防课程的学习。消防，这个话题并不陌生，在科学课本上已有所了解的同学们很多都不免感到无趣。但当同学们走进消防管时，便开始感到新奇，有别于课本上的图片展示，更多的实物陈列在眼前，像是组合有序的公式，云集了不同功能的设施：灭火设施，照明设施，逃生安全设施。分完组的同学们自由观看，指尖小心翼翼的碰触，好奇得探讨着设施的使用方式和地点，微微争辩的语气里带着从未有过的认真。课堂开始了，同学们随着老师观看火灾逃生的影片，影片中火灾发生的真实而富有视觉冲击力的场景和配有文字解说给同学们留下了深刻的印象，而马上进行的知识大拷问调动起了同学们的活跃性。不少同学纷纷举手，被请到的同学则演示了起来。一位同学一手前倾，另一只手向空中挥舞起来，摇摆的手臂带动起了颤动的脸颊，表情狰狞却满含笑意，“在被困时，要向窗外挥舞鲜艳的物体，方便救援”呻吟的声音在空中飘荡。下面的同学拍手大笑，也连连鼓掌。随后学习的是消防结的打法，老师手把手教学，清晰而缓慢的动作演示像是蒙太奇的镜头，一帧一帧。而类似床单打结逃生的小故事也贯穿始终。接着我们学习了火灾隐患大搜查。模拟环境，排除隐患，不少同学也产生极大地兴趣，等等。

而急救知识课堂，水质监测课堂等也是如此。这些堂课把活动和教学联合，给予了同学更大的舞台去体验，甚至是去模拟和感知，然后通过过程去培养意识和学习技能。

相比而言，海洋动漫课堂更受同学们的喜爱。日常生活中对于动漫的狂热追求激发了同学们对于动漫制作的疑问。繁琐而难以控制的板面，完全陌生的操作手法，无法的连贯的动作碎成残像，时间一分一秒的过去。同学们的脸上渐渐浮现出失落和慌忙，蹙起的眉角，汗珠黏在耳畔。老师俯下着身躯，侧着耳朵，向着一位位同学询问着所遇到的问题，耐心的语调渐渐安抚着同学们。最后的结果有的成功，有的失败，但这堂课却给我们带来了不同的意义：动漫带给我们无限乐趣的背后经过了多少创作人员的付出，它告诉我们成功的背后都会有着巨大的努力，也许前方的道路很漫长，也许所有的努力都会付之一炬，但是只有学会去勇敢面对才会有所收获。

不同的活动带给了每一个人不同的感触。CS野战教会我们勇气力量的可贵和团结合作的重要。配合的默契决定战术的施行，子弹与生命的局限逼迫着我们合理安排。法律课堂告诉我们要学会和违反犯罪作斗争，依法保护自己的权益。船模设计告诉我们勇敢的探索和研究才会有更好的发现，大胆的提问和交流才会迸射出思维的火花……

此次实践活动无疑带给了我们不同的体验，告诉我们课本上的内容其实只是凤毛麟角，知识的版块涉及方方面面，还有太多等待我们去发现和学习，只有报以虔诚的态度和渴求的内心才会有所成就。

学会飞翔

南海实验初中 八（8）班 刘雨琪

老鹰一次次折断自己孩子的翅膀，只为让它们飞的更高，飞的更远。而对于我，近期两天说短不短，说长也不长的实践活动，却让我心中充满了各种感受。

从来没经历过实践活动，因而我报了极大的好奇心。初到实践活动基地的第一堂课，便是有关水质监测的课程。原以为很简单，但真正完成起来，却需要同学之间相互默契配合。填记录表、读各项指标、概括各种原理等等，没想到同学们却组组分工明确，超过指导老师预期的时间。与此同时，我们了解了更多有关水污染及其严重程度、水体净化的过程和世界上各国的水资源情况，不仅为我们扩充了知识面，还使我们感受到水对人类生存的重要性。第一堂课的完美开场，无疑给了我们大大增加了信心，同时也为接下来所安排的课程增添了不少期待。

接下来，考验我们的便是动手能力——制作简易船模。同样，繁多的制作工具，不同的用法，都给我们带来一重又一重的考验。在用美工刀裁船型时，领悟到不同的刀片倾斜角度会带来不同的切割痕迹；在用竹条挖船型时，发现不对称的船体会倾斜会在水中打转；在安装小风叶的时候，明白风叶的高低对水速有着不一样的作业和影响。尽管在使用工具时，会受伤，但我们却又一次深深体会到了团结协作的重要性。小小船模虽然不可以行驶到很远的地方，但我相信，它却可以承载着我们的精神走向更远的未来！

时间一点一滴过去，我们在两天的课程安排中，又陆续进行了真人cs，法律讲堂、烘焙、消防安全、3D动漫制作、紧急救援等课程，而其中，最令我难忘的就是烘焙课。

这堂课不需要像真人cs一样有勇气，不需要像法律讲堂一样能言善辩，需要的是细心还有每时每刻存在的合作。制作简单的桃核酥，却需要繁多复杂的材料，如：玉米油，核桃，面粉，泡打粉等等。当一个个仪器摆在你面前，一样样食材等待着你去使用，对于我们这些从小就衣来伸手，饭来张口的孩子们会怎样？是就此放弃，还是为了实践活动挑战自己？无疑，出现了各种各样的情况，称量不准确致使浪费食材，材料没有搅拌均匀致使味道不够醇厚，捏的形状过大过厚致使桃酥无法烤熟。但我们都没有丧失信心，凭借着前一天已经积累下的合作经验，各组都尽自己的全力去获取最好的成绩，就算在过程中遇到各种各样的困难，我们都会努力去克服。

实践活动就这样慢慢结束了，途中我们遇见了许多以前没有遇到过的困难，但我相信，每个经历过这场实践活动的同学都不会后悔，我更不会后悔。对于我们这些每天被父母捧在手心里孩子，可以在八节课中较好的收获一些生活小常识，急救小窍门，都是非常有益的。在学校，我们大多数时间只有听老师讲，动手时间也只有拿笔，但在实践活动期间，更多用到了我们的动手能力，合作能力，知识活用的能力，带给了我们完全不一样体会和感受。所以我感谢这两天，也怀念这两天带给我内心不一样的触动。

文章就要写完了，而我却不会忘记那两天带给我的回忆，因为有了那两天，那八节课，那600多分钟，教会我在生活中更好的走下去。我会记住那段时间曾带给我的酸甜苦辣，不会后悔击败过的每一个困难。

当雏鹰可以像它的父母一样翱翔在天际，它便会感谢。我也一样，感谢实践活动，让我学会如何更完美的飞翔……

学会成长

南海实验初中八（8）班李泽晓

六月的阳光温和的打下，林荫之间似乎是已经充斥着点点的暑气。背上背包，朝着那心驰神往已久的实践活动基地走去，心中满是激动。那一幢幢错落有致的教学楼，一位位站姿笔挺的教官，以及，脸上充斥着无比活力的一群少年。

信心十足的我们迈开步伐，轻轻呼吸着雨后泥土中散发出的湿润空气，嘴角不觉上扬。

第一节课便是水质监测。一个个烧杯，一盒盒仪器还有一张张出奇认真的脸庞无不是构成这一整节课的美丽风景。我们轻轻操控着桌上的仪器，认真记录着实验步骤，一点点的突破与发现逐渐在心里演变成了只可意会不可言传的喜悦。搭档互相对视，那嘴角的一丝丝笑意终是掩盖不住内心的喜悦。八十分钟的一节课，仿佛就在顷刻之间如梦魇一般悄然而逝。原来，在细心的实验中我们渐渐学会了成长。

最别开生面的要数国防教育课了。两列横队笔挺的站在场地的两边，听着教官的淳淳教导，脸上的严肃更是增添了几分青春的斗志。我们扛着枪，认真的学习着使用枪支的方法——瞄准，上膛，射击。而接下来的便是实战演练——两组队员的对抗赛。他们一个个卧在轮胎后，细心地瞄准着。偌大的操场上不时传来他们的欢笑。他们酣畅的奔跑着，肆意的欢闹着，尽力的表现着，把他们最美好的青春埋在了着片土地中。原来，在肆意的欢闹中我们学会了成长。

“同学们，开始动手吧。”老师一声令下，烤核桃酥的制作便拉开了帷幕。面粉，鸡蛋，核桃，擀面杖所有的工具和食材便全部开动起来了。“不对，应该这样捏！”“错了，看我的！”争论声一浪高过一浪，可这些声音里却听不出一点点的杂乱，凸显的反而是井然有序的制作。烤箱中一阵一阵散发出了核桃和面粉混合的香味。所有的过程，无人不沉浸其中，脸上满是溢满幸福的成就感。原来，在紧张有序的制作中我们学会了成长。

3D动画的制作，消防知识的演练，法律知识的讲堂，急救知识的演练，实践活动的一幕幕都在脑海中浮现，拉开，伸展，最终扩散成了记忆中最美丽的一段记忆。感谢这为期两天的实践活动，不但丰富了我们的精神文化，更提升了我们的生活能力。回眸，那之中的每一分每一秒都成了最美的点滴。不知不觉中，我们学会了成长。

感谢学校，更感恩老师，让我们在点滴的积累与实践中学会成长。

原来我可以

南海实验初中八（8）班 屠一珂

唯有不断超越突破自己，才会发现原来自己能做到的有那么多。

——题记

未雨，是多日来难得的好天气，同学们个个怀揣着满满的期待和欣喜，乘着一辆接着一辆的大巴来到了这座大部分人近乎陌生的校园。实践活动，是大家盼望了很久而姗姗来迟的约定，同伴们的脸因激动而泛着绯红，视线四处飘转，打量着身边身着迷彩服的教官还有眼前这几幢格外高大的教学楼。

为期两天的实践活动，这里给了我们无数的惊喜和欢乐，猛然间微微讶异，自言自语地喃喃：原来，我可以。

实践活动中最让人激动的就数国防教育了。那是我们的第一站，跟着教官被带到了大操场上，穿戴好cs装备的大家显得英姿飒爽。教官满意地看着我们笑笑，然后便给我们传授着国防知识并教予我们拿枪和射击的姿势。微微有些闷热的天气，我们站得笔直，手上的枪支并没有因为沉重而轻易放下。教学过后，教官宣布战斗开始，分成两个阵营的我们飞快地散开，寻找有利地形。我们从远处搬来轮胎，搭建障碍隐蔽自己，然后非常默契地找到自己的位置，寻找到最适合的射击姿势，开始战斗。

耳边不时的响起子弹上膛和射击的声音，大家从生疏地总是忘记动作到慢慢进入状态，抬眸环顾，大家都紧盯着“敌方”，眼神犀利仿佛真正的战士，没有丝毫松懈。汗水从额角落下，不停阵亡的声音让心中的执念更加坚定。灵巧地射击躲避，连连击中对方，身边的同伴小声计划着新的战略，压低的声线里透着浓浓的坚定和认真。战斗有条不紊地进行着，大家都玩得十分尽兴，每一个同学都非常投入地配合着，获得了教官的赞赏，还表扬我们能够完全服从指挥，配合有序井然，是非常优秀的班级。

原来，我可以。我从来不曾知道，当我们真正团结，所拥有的力量会这么大。当我们从烤箱里小心翼翼地端出喷香四溢的核桃酥，不顾烫地拿起一块凑进嘴里，开心地对视看到彼此眼中的欣喜，嘴中溢满了甜甜的香味，心中猛地涌起一阵满足。原来，我可以。我从来不曾知道，即使一向十指不沾阳春水，当我们真正用心，所取得的成果也能是那么香甜味道。

当我们踌躇着不敢下手，老师走过来握住我们的手动作娴熟地勾勒出船型，手把手替我们找到手感。总是因生疏而不小心碰到发烫的热胶枪，却也只是甩甩手然后继续切割——不知从哪儿来的韧劲。第一次试航，四只小艇一起出发，在水面上平稳地航行互相追赶。原来，我可以。我从来不曾知道，面对完全陌生的新事物，当我们真正勇敢，所放行的期待也能去乘风破浪。

当我们第一次接触到3D动画制作，移动鼠标操作着屏幕中的人物，顺着自己的喜好看它们在屏幕上跳跃耍宝，忍俊不禁。胖胖的老师穿行在教室中，时不时用幽默的措辞点评同学的作品，惹得大家哈哈大笑。原来，我可以。我从来不曾知道，那些存在在童年里的一个个美好的梦，当我们真正接触，所拥有的乐趣竟是那么与众不同。

从未想过自己会做到这么多从来未曾设想过的画面，一直被当做“温室花朵”的我们在呵护中成长，心安理得地享受着既成的待遇，没有想过自己其实也可以，对于他人能做的很好的东西，我们也可以。实践训练，不仅为我们上了一节节以体验为重的课程，也教会了我们怎样对待未来的人生。

只要敢做，就能突破。面对完全陌生的未知，尝试着逼一逼自己，永远不要限定自己的能力，认定自己只能做到这儿了。你不会猜到自己可以穿越多少山丘斩断多少荆棘，也不会预想到自己可以攀登上多么陡峭的山峰。

学会在生活中适时地向同伴伸出邀请的手势，和他们齐心一起，坚定自己渴望到达的目标。能在困境中给彼此搭个把手，交换一个鼓励的眼神；在顺境中不断勉励彼此，祝福我们能一路顺利，我们一定可以。

轻轻和这座特别的校园挥别，和所有教过我们的老师道别，它和他们留给了我们太多太多的回忆，教会了我们太多太多的道理。天空中悄悄飘下细细密密的小雨，迷蒙了视线，似乎也在喃喃不舍。

谢谢你，谢谢你们，让我们明白了面对未来最好的态度。请你们放心，之后的我们，不会再轻言放弃，不会再局限于书本课堂组成的一方天地，我们会尝试着不断地刷新对自己的认识，然后成就最成功的自己。

原来，我可以。

实践活动感想

南海实验初中 八（10）班 陈意涵

六月初，八年级开展了实践活动这项活动，虽然只有短短两日，但却令我们印象深刻。在这两天中，我们学习了心肺复苏、航模制作、烘焙、国防教育、海洋动漫。。。。。。多门各具特色的课程，使我学到了课堂上无法获得的知识。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅，生活自理能力的欠缺和在实际运用中的专业知识的匮乏。在很多时候，都会感觉自己对某项活动无从下手。如第一节课——航模制作，在手工制作方面，我还有很多欠缺，甚至有几次被美工刀划到了手；在法制课堂当调解员时，也感到手足无措；在国防教育练习射击时，尽管忙不迭地跑来跑去，但打中的目标却寥寥无几。。。。。。在课堂上并没有出色的表现。在我看来，这些技能在我的学习生活中并没有什么作用。一开始，由于这些活动和我的日常学习生活并没有什么太大的关联，所以对于实践活动便没有在意，但是这种浮躁的态度让我忽视了实践活动的目的——让我们不要死读书，而要学会接触和融入社会与生活。虽说有一些技能是很少有人学习的，但“一门精不如百事通”，我们应当多了解一些知识，相信总有一天，这些知识会得以应用，带给我们与他人相比，还要更多的帮助。

也正是因为它们具有一定的难度，每当我做成功一件事，自豪与喜悦之情油然而生。无论是在看着自己制作的航模以极快的速度超过其他人的航模;编排的情景剧得到同学们的认可；制作核桃酥时老师的称赞，都给我莫大的鼓励。这些成就，都是我或者是集体共同努力而得到的。不光是在专业知识方面，更多的是让我明白了，自己将来的路还很长，自己目前懂得的还很少，以后的生活还要自己努力拼搏。

在实践活动中我深切的体会到了掌握多种生活技巧与团队合作的重要性，同时，我体会最深的还有“累”，它不仅仅是身体的疲惫，劳动的汗水；更多的是一种“苦尽甘来”的滋味，我会为我曾经“累”过而感到骄傲和满足。正是这种“累”让我发现了自身的不足，让我学会了更多的专业技能；也正是这种“累”让我懂得了责任和团队的意义。

实践活动虽然结束了，但我们现在的学习并未结束，我们应该珍惜在学校的每一天，多学习，把自身的弱势和不足变成优势与特长，开创属于自己的美好未来！

收获教室外的学问

——记实践活动有感

在每一天的盼望中，我们迎来了梦寐以求的实践活动，我有生以来的第一次实践活动。两天的实践活动说长也不长，两天的时间，好像才刚开始，就已经进入尾声了。实践活动，顾名思义就是实践培训。平常在教室里紧凑的学习生活很少能够让我们有自己操作获得知识的条件，这次的实践活动是一个非常难得的机会，让我们走出课堂，亲自“上手”。

实践活动的课程多种多样，每一节课的老师都别出心裁的使我们懂得更多平常多不大了解的“未知“领域：烹饪和船模制作带给我自己劳动收获的喜悦，消防安全和法律讲堂让我明白了更多自救的知识和法律的重要性。噪声污染和PM2.5的研究探讨带给我不一样的震惊，原来科学离我们并不遥远。

我所在的实践（7）班中，并不都是同班同学，相反的，除了9个学生，其他的同学都是来自平行班的。刚开始，我也很担心，害怕因为同学之间不是很熟导致不能和每一个同学融洽的交流。但是后来我渐渐意识到其实是我多虑了，在一次次的团队合作中，我们越发了解他人，越来越有默契。在两天的实践活动中，我收获了新的友谊，发现了许多同学们不为人知的一面：看似瘦小的他，却格外的坚强；严肃的人，却也有细腻的一面。短短两天，每个80分钟，我们都进入一个新的世界。

由于变动，我们上了一节与众不同的课——挑战高塔，这节课让我难以忘怀。这节课，我们两两分组，动用所有的脑细胞，完成老师给我们的挑战——用细长易断的二十根意大利面和双面胶，毛线搭出高塔来。刚开始我和同伴两人根本就没有丝毫头绪，因为实在难以想象，如何用面做出高塔来，可时间不等人，在纸上写写画画后，紧锣密鼓的开始了按部就班的行动。利用三角形的稳定原理，我们分工合作，一个搭，一个固定，剩下的面越来越少，到最后，我们兴奋的望着超过50厘米的高塔稳稳的承载着一颗棉花糖。这节课带给我的收获最多。通过叠高塔，我才知道创意可以变出很多东西，许多原先都不相信的事；通过叠高塔，我才知道只有规划好蓝图，你才能不紧不慢地向目标走去；通过叠高塔，我才知道团结协作可以让不可能化为可能；通过叠高塔，我知道了要想走得更高更远，就要学会打好更深的基础，丰富自身的内涵，这样即使风吹雨打，人生的高塔也永远会屹立不倒。这些更让我发现了实践的闪光点。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。这个世界很大，要去探索的还有很多很多，从教室里学到的知识，其实只是这个大世界的冰山一角，我们所掌握的更是杯水车薪。而教室之外鸟语花香的世界，处处充满着学问，这次实践活动，让我在教室外收获了学问，就像是我学习生涯的另一个起点。我能否用手铸造出人生的“高塔”呢，世界会给我答案。