实践活动那些事儿

七（3）班张栩萌

短短两天的实践活动很快就结束了。对于这一次实践活动，我有许多话想说。

一、“胶枪”风波

来到实践学校上的第一节课，就是贝艺课。贝艺课的主题是制作贝壳挂件。一进教室，我就被桌上那奇异的枪型物体吸引了。经老师介绍，我了解到这是一种热胶枪，可以加热塑胶，使它熔化，具有粘性。

制作一开始，我就迫不及待地“开枪”。虽然，这只是我第一次见到热胶枪，也是第一次使用，还有好几次因为使用不当而烫到了手指，但在我的不懈努力下，一步一步认真地粘贴，装饰贝壳，我竟然成为了班级中第一个完成贝壳挂件的人！我一下子信心大增，继续着手于第二个挂件。终于，我在课堂结束前成功完成了第二个挂件。做完挂件，我便观察其他同学的制作情况，只见他们都手忙脚乱，有的甚至不知所措，乱做一通，只有少数同学成功做出了挂件。特别是男同学，一会儿被烫得嗷嗷大叫，一会儿被拉长的塑胶弄得手足无措。看着他们那副搞笑的模样，我不禁春风得意起来：“哈哈，看来我还挺了不起的嘛！”这第一节课就给我打下了好印象。

二、“碎泥”悲剧

一想到陶艺课，我就“悲痛欲绝”。

做陶艺，要的就是保持耐心，一步一步慢慢来。陶艺课上，一共要完成两件作品：实心的海豚和空心的小鱼。海豚我倒是做得不错，因为“海豚”只要推、压、按就能完成，完全没有技术含量。而空心的小鱼却没那么简单，虽然我认真按照老师的步骤慢慢地、小心地操作，可是，到了最关键的一步——脱模时，我手一用力，把小鱼的外层扯碎了。我看着那不成模样的“鱼”，心里很不是滋味。其他人都纷纷把成功的作品放在手中，高高举起，我却只能在一旁看着，这种感觉真不好！

三、“积木”风暴

这节课的原名叫“脑力风暴”，但其实这节课的内容就像搭积木一般。

我们先要把桌上的零件组装成一辆小车的样子，再通过编写程序，导入小车，使小车动起来。这一节课，我有幸和全班学习成绩最优秀的殷蕊为一组，本以为聪明能干的殷蕊能使小车更快、更好，没想到，殷蕊却对这方面一窍不通，完全没有头绪，结果还是由我与另一位陌生男同学为“运动”主力，合力完成了这项任务。虽然过程很艰辛，场面也很混乱，但最终我们还是完成了，取得了成功！

实践活动期间，还发生了许多有趣的故事，说也说不完。这次实践活动，在我的初中生活中留下了灿烂的一笔！

实践学校之我见

程潇颉

在星期三的下午，为期两天的实践活动落下了帷幕。想起刚刚到达实践学校的情形，仍是历历在目的。其中，有满足，也有遗憾，有欣喜，也有感慨。

实践活动的第一节课就是攀岩，我望着有十几米高的崖壁，小腿就吓得直打颤，心中仿佛有一个声音在对我说，放弃吧，你肯定不行的。我从小就胆小，既怕这又怕那的。双脚一旦离地几米就胆寒，再加上我素来懒惰，对体育运动并不怎么上心，这次攀岩在同学眼里也许是一次小小的游戏，对于我来说，却是极其危险的体育运动。

很快就轮到我了，虽然身上有保险绳，头上也戴着头盔。可是，因为一开始就认为自己爬不上去，胆小的我到最后还是没有成功。很多故事的结局都是美好的，但是我认为，失败并不代表着永远的失败，我知道，有缺陷的结局才是完美的，有失败的人生才算真正的人生。

还有一个让我记忆颇深的是贝艺课。在贝艺课上，老师首先向我们介绍了贝艺的特点，又向我们展示了贝艺作品，就开始让我们自己动手制作了。一开始我还担心自己做不好，可渐渐的还是放开胆子做了起来。我将贝壳拼成一个图案，用热融胶把它粘了起来，又在贝壳的内部喷上热融胶，将珠子点缀在上面，在半成品下面喷上胶，粘上中国结，一个贝艺品就完成了。

这节贝艺课让我明白了，其实将事情做好，并没有想象中的那么难，只是需要自己动手去实践罢了。走出一步，再走一步，等走完了这条路后，会有意想不到的收获。

还有一节课是国防教育，在这节课上，我们每一个人都戴上了防毒面具，学会了如何穿防化服和如何折叠防化服，还学会了核爆炸时的动作要领。这告诉我们，在危险来临时要沉着冷静，想到解决问题的方法，而不是紧张得不知所措。

这次的实践活动给我留下了深刻的印。在这里，有欢乐，有喜悦，有失望，有遗憾，但无论结果怎样，在实践学校获得的一切知识和道理，对我来说都是巨大的收获。学校组织这次实践活动的意义应该就在这里吧，希望我们学有所乐，学有所得，学有所成。

挑战，突破！

七（1）班俞伶俐

这周，我们举行了为期两天的实践活动。实践活动不同于我们在学校的课程，它是新颖、有趣的，更能锻炼我们的动手能力、团结合作精神、耐心与体质等。因此令我至今都回味无穷。而令我印象最深的是贝艺和攀岩。

第一天的第一节课是“贝艺——创意挂件制作。”老师先向我们介绍了贝艺，让我们知道了贝艺是传统海洋文化的民间艺术，已有两千多年的历史。贝艺主要讲究的是黏贴与造型。贝艺通常分布在近海地区。并且贝壳还有高蛋白，能降低血清，富含微量元素。能作美化作用，不同的造型能代表不同的象征意义。

老师告诉我们贝艺主要是变废为宝而成的，节约资源，还能提高我们的空间想象能力。然后老师又给我们展示其它东西制作的挂件。我看到教室后面就垂挂着很多挂件，若是再长一些，就能当帘子了；再密些，就能当风铃。墙壁上有幅“彩凤玉姿图”，上面两只凤凰与雍容华贵的牡丹花分外辉煌，光彩夺目。若不细看，你绝不会想到这精雕细琢的画竟是用贝壳做的。

老师教给我们做贝艺的步骤后，我们就自己动手了。第一次做，手忙脚乱的，手被胶枪烫到好几次，成品却是个粗制滥造的四叶草挂饰，上色之后才看的过去。虽然看上去比自己预想的差了很多，但毕竟也倾尽了我全部心血所成。它虽然并不独特，但与众不同。要是熟能生巧，就不会这样了。

攀岩在第二天的下午第一节课。老师为我们指定了几个点。分为三组。而“初生牛犊不怕虎”的我基本每次都自告奋勇地第一个冲锋，对瘦小轻盈的我来说，实在不是什么难事。我手脚并用晚上爬，不一会儿便达到了点。

第二次，教练给我指定一个点，我稍一用力，便登了上去，还是第一次，轻松爬上“四分”处。但教练趁火打铁，直接让我碰天花板处的六分。唉，手短，脚站立处的岩石又很小，现在支撑身体全靠双手，动也不敢动，感觉上也不是，下也不是。最终教练托着我下来了。

换了个教练，他让我第一个爬“四分”，我的情况让他频频点头，表示满意。可我打算挑战更难时，手部肌肉的疲劳，让我酸痛。连丹丹都爬上了挑战目标，我却只能在岩壁上靠手喘息一会儿，一次次的失败，我灰心丧气了。

回到座位，幸好有“故宫”给我捏手，让我的臂力得到一点恢复，完美地爬上“六分点”。我真想为自己点赞，小小的个子，勇敢的执着的心！赞!但我这次真心虚脱了。为了被实践学校记录到档案中，我不惜强行恢复力量，可肌肉力量表示需要“连接充电器”。我试着从三个点爬到十分处，但无一不是，从上面掉下来了。我真恨自己的手臂，关机时刻掉链子。要是前面保存力量，不显摆，就不会这样了……

实践活动教会了我很多东西，也包括技术和信念，期待下一次实践活动，我一定会做的更好!

实践活动随笔

七（4）班 朱星晔

冷空气的来袭使温度下降，却丝毫没影响我们参加实践活动的热情。

这是我第一次来这里——舟山市中小学生素质教育实践学校。不得不说，这里的一切都使我眼前一亮。装水的喷泉，踩在脚下的舟山地图，随处可见的手工装饰物与独具海岛特色的长廊……但更令我感兴趣的还是那未接触过的课程，带着欣喜与期待，我轻轻推开这扇未知的大门。

事实证明，我之前所有关于实践活动的担心都纯属多余。每一节课都有不同的特色，并且都让我们受益匪浅。抱石让我们体会了攀岩的困难，锻炼了我们的勇气与恒心；脑力风暴让我们在开拓思维的同时使动手能力得到提高；木艺，贝艺，陶艺则更加锻炼了我们的想象力与创造力……就这样，我们在不同的教室中穿行，乐此不疲。

最令我印象深刻的还是最后一节课——制作太阳能热水器。听老师解说制作方法的时候，还觉得挺简单的，无非是把纸用双面胶连接起来，把杯子用热溶胶连接起来罢了。当开始行动的时候，我们一边设计着美观的外形一边有条不紊地进行一个一个步骤，很快，一个模型便做好了。可命运总是那么曲折，让我们在经历挫败之后才得以成功。

当我们兴冲冲地去拿灯拉水试验的时候，问题一个一个冒了出来。首先是水根本流不下来，我们用滴管挤用手挖开热溶胶都无济于事，只好重新用了一个杯子又重新连接。当水终于流下来时，我们又失望了——水在流下的时候不断地往外漏水，我们又快速地用热溶胶补上那个漏水的缺口，这边补好，那边管管相连处又漏了。我们又跑过去补……这样折腾了四十分钟，终于在老师的帮助下完成了。看着水温不断上升，我们忘记了热溶胶滴到手上的烫，忘记了水流在手上的凉，只感觉心被热空调的风吹得暖烘烘的。

短短两天的时间，我就爱上了这里，爱上了这里的一草一木带给我的启示。我舍不得离开这里，我多想拥有重新再来一次的机会，可不可避免的分别如期而至，我殷切地想着:这次的离开只是为了下次的重逢。

车子缓缓前行，学校渐渐看不见了，一股寒风迎面吹来，却没有吹灭我心中那永恒的一团跳动的火。

实践活动感想

——在实践中磨砺性情与人格

七（5）班马啸雨

可以说，我们在教室里学到的东西是理论知识，是方法和技巧，是储备能源。但我们在实践中学到的是如何将这些知识加以运用，如何将这些知识最大限度地发挥作用，换句话说，实践活动大大扩大了我们的适应范围，我们在这次实践活动后将不适应，甚至恐惧的东西适应了，或孰能生巧了。因此，我们有了更强的适应能力和更大的适应范围。

实践活动的缤纷课程决定了它的多样性，全面性和包容性。这些课程涉猎广，应用度高，很适合我们这个年龄段的同学参加。有一点我很赞同实践活动学校的方案，在每一门课程之后都要作一个小小的总结，这就升华了意义，这不仅仅是单纯的实践，更是从一件事情折射出人生的道理和感悟，更何况，我们亲身体验过深有感触！其中令我印象最深就是抱石（室内攀岩）我刚上手时求胜心切，没有找准便于依附的石块，导致重心失调，屡次失败，指导老师提出来了这一点，手把手教我认了几块可以抢占的宝贵石头，也就是先占据重要的战略位置。下一次尝试，我先作了仔细的观察，经过缜密的思考，一脚一脚稳健地攀了上去，当达到目标时，你知道，那种喜悦，是无法比拟，无法言状的。事后，我对我刚开始的鲁莽作了深刻的反思，这也反映了我生活中的些许的急躁，以造成不妥当地处理事情，我认为，一个人就是在不断的自我反思，改进中得以完善的，而当今我们的反思都是几乎与被迫性的，这两者本质上就有天壤之别，效果也相差甚大！因此，这次实践也坚实了我些许的观念。

还有一点我想说的是实质的东西，对于我这种动手能力较差的同学，这样的实践是很有必要的，随着当今社会的趋势和潮流，高等学府和著名企业更偏向于全面发展，动手操作能力强的，有思维的人，而不是只会看书，道理论的书呆子。当然这只是从我个人的发展前途来看，在我们的实际生活中更需要动手能力来帮助我们解决问题。而且我相信在未来的若干年后，引领、主宰世界的将会是一群有操作力，有实践力，会思考，会创新的精英，而不是满脑子理论的腐酸书生。总之一句话，动手能力对我们，也就是对“祖国的花朵”很重要，而这次实践活动恰好给予我们一个空间，一个平台。

在实践中磨砺性情和人格。有人会说，不就是一个实践嘛，不至于，也不会影响如此广吧！我会说，这就像是一个点，你的一个观念改变，你的整个人生观，价值观有可能就颠覆了，也就是涉及了一个面，而关键在于你会不会理性地思考与自我反思！

实践活动之精彩瞬间

七(5)班李语昕

两天的实践活动已结束，难忘的实践活动，教会了我很多很多，也通过实践让我学会了在学校中学不到的技巧，不信，瞧瞧这些精彩的实践活动瞬间吧！

镜头一：试穿防化服

第一节课就让我大开眼界！老师耐心得向我们介绍了原子弹、核炮弹、空袭警报等知识，大家听得津津有味，懂得了不少，接着我们体验了空袭发生时的场景，并接受穿戴防化服的训练，在老师的指导下，我们兴趣盎然的一步步按着老师的要求穿防化服。这不第一个镜头就落在我努力试穿防化服时笨拙的样子。

精彩程度：★★★

镜头二：木艺作品

所谓木艺，就是雕刻木头。面对这么一门有趣的课程，我表现的格外兴奋，哈，我要做木匠喽！在课堂上，我们的任务就是用木片制作一只和平鸽，每张桌上有台割木头的机器，老师刚介绍完制作方法，我就迫不及待地拿起木片，在机器上小心翼翼沿着画出的轮廓来回切割，不时转动着手，等大致形状出现后，又进行了细小的加工，割割补补，没一会一只栩栩如生的和平鸽诞生了。“咔”，和我的作品来张合影吧！

精彩程度：★★★★

镜头三：挑战“抱石”

何为抱石？抱着一块石头？非也！抱石实际上是攀岩的一种。

当我迈进教室的大门，3米多高的“抱石”墙曲曲折折，从天花板到墙壁，足足把教室围了大半圈，丝毫不比室外的攀岩陡峭。还没爬就已经吓到了，我呆站着，怎么办?会不会真摔下来呀？我被推推挤挤地来到那堵高不可攀的墙前，老师在我旁边絮絮叨叨：“先把手按在石头上，注意不要按划的……落脚点找准……”,我软着脚将手按在头顶上方自认不错的一块石头上，又颤抖着将另一只手和脚各自按到石头上，不巧右脚下踩的有点滑，只能暂时金鸡独立，老师又教我一步步继续往前爬，踩踩这个，又踩了踩那个，一不小心，我的脚就在空中乱踢乱划了。“稳住，加油！”我在心里默默地喊着，并仔细思考了下，决定改变策略，我往下踩了一步，开始向左边爬，此时已四肢无力，但我依然向上前进着，总算爬到了指定处。

正当我想呼口气时，才发现下不来了，怎么办……嗯，算了，拼一拼吧，三，二，一，跳！我一屁股撅倒在垫子上，不过……总算下来了。

看来只要坚持就能成功！

精彩程度：★★★★★

这次实践活动给我留下了很多精彩的瞬间，也让我大开眼界，更让我从书本中学到的理论知识有了动手实践的机会。我想，在以后的生活中我们也应该多动手，多实践，从而可以锻炼自己，让自己全面发展。

实践活动小结

社会实践活动对于我们这些整天坐在教室里的学生来说是无比的新鲜。烘焙、陶艺、木艺、贝艺、沙艺、生存教育、法制教育……

在这2天中，我接触到了不同于学校课程，许多新鲜的但又与学校课程有关联的实践活动课程。

2天的时间说起来是不长，但对我来说是却是难忘的2天。这2天我明白了许多关于学习、生活中的道理及常识。从开始到结束的那一刻。我们班级的活动有条不紊的开展、结束。能够在这样的一个实践活动班级中，我感到非常的开心，我们就像一个温暖的大家庭，从活动的总体上来说，我认为是成功的。成功，不是说活动开展得多好，而是每位同学都多少知道了些知识。我认为参加实践活动不是为了别的，为的就是以后可以更快的适应这个社会。通过这次实践活动，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的知识，另一方面还提高了自己的动手能力。本次实践活动，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。

在这次社会实践活动中，我懂了应该多多观察我们的生活，但我获得更多的是我在这次事件中锻炼了自己的能力，在实践中学习，充实了自我增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂，让自己陶醉在喜悦之中。这不仅仅是一次实践，更是人生中一次难忘的经理。

实践心得

七（7）班朱可雨

两天的实践活动丰富多彩，一时竟也不知道从何提起，那就先讲一讲第一堂课把。第一天的八点二十分，我们端坐在糕点教室里，我早对学校的烘焙心之所向了很久。听周围老师的讲课，心中早已经是迫不及待，一听完老师讲完相关事宜，宣布开始时，大伙儿都把袖子卷起搞搞的，走到了厨房，急不可耐的开始了。可惜我只得到了一个帮厨的身份，帮厨也是轻松，事情不多，也就是帮衬着大厨，看着大促在打奶油小心翼翼的样子，我也眼巴巴地看着，我想我的手法应该比她熟练把，要不让我试试，OK。大厨也正处于尴尬地进退两难之间，我的一句话，让她如释重负。我拿起来，按照平时和老妈一起做的那样。那么她也找到的自己的职位，那就是监工，哪个步骤先，糖应该放多少，她的眼睛就如放大镜一样尖锐，能够盯住你的每一个细节！其他几个人也按照她的指挥有条不紊地配合着，就这样，我们都找到了适合自己的岗位，节奏协调，方向统一。老师向我们投来了赞许的目光。等到收获结果的时候了，蛋糕在烤炉里膨胀，发出喷香的味道！简直就是在唱欢乐颂！由于我们过程和结果都完成得很完美，老师给了我们组优秀。YEAH！我们快乐的击掌！品尝着美味的蛋糕。虽然只是一节课，这让我感觉，我们组的成员们眼神更加的默契了！

在实践学校里，各种知识都是通过我们亲身体验来习得的。在学习过程中，我们被分成2人3人甚至6人一组，这使得我们懂得合作的重要性！同时也在合作中收获到了友谊！

实践心得

七（7）班陈奕欣

在实践学校，我们班级被拆成到了三个实践班，我想这也可能是学校意图各个班级加强交流。我们几个很默契，在聊天的时候都有透露要为7班争光，争取各方面都走得认真力争优秀。

我所在的班级为实践7班，在来实践学校之前班主任就嘱咐过我们，要懂得合作，帮助他人远可贵于一枝独秀！在分组时要互相照顾，懂得毛遂自荐更要懂得合作。一天下来，我们班级总是被老师表扬，我心中无比自豪喜悦溢于言表。

第二日中午，我们全体都在会议中心，接受老师的邀请，上台讲一些感悟，意见与建议。在十几个上台的同学中，我班有5名。其中三名男生声音响亮，见解独特，提出了很多的宝贵意见，班主任笑称我们可以当领导了呢，我心中窃喜，那是因为我们可以用别的角度去思考问题。希望实践学校可以办得更好！

人为什么会优秀，那是因为他在团队中体现了价值。人为什么会进步，那是因为他不是贬低别人而突出自己，只是把别人当做一个参考更多的是优秀自己！感谢有一个这么美好的学校，那么美好的班级，我们走到哪里都会意识到从哪个集体而来，因为集体而更加的优秀！

实践活动记趣

七（8）班陈璐瑶

说起烘焙，或许你首先想到的是曲奇饼干，或许你首先想到的是味多美。但是，说到烘焙，我最先想到的是在实践活动时去舟山市中小学素质教育实践学校的小厨房。这里，留着我们甜蜜，美好如同甜美的戚风杯的烘焙经历和回忆

当我进到教室，映入眼帘的便是一只只五彩斑斓，玲珑的小纸杯。难不成今天要做纸杯蛋糕？嘿嘿，上个星期我才做过呢，这回优秀学员又是囊中之物了。我早在心里打起了小算盘。当老师神神秘秘的从桌上捧起一个小纸杯，对大家宣布今天做的是戚风杯，我的心里早已胜券在握。

没等老师介绍完戚风杯，大家早己手忙脚乱地忙开了。我们4号组分成了“打蛋清小组”和“打蛋黄小组”，齐头并进，像开足马力的小火车，朝尽头美味的蛋糕飞驰。我游刃有余地打开鸡蛋，狠心地把蛋黄和蛋白这对难舍难分的好兄弟拆开，利落的分盘装好，就开始打蛋清了。先在盆里磕入7个蛋黄，加入30克的绵密如雪的细砂糖，用手动打蛋器打散，蛋白泛起了泡泡，像水中的鱼儿调皮地在看不见的地方吐了一串泡泡，随着涟漪荡在了水面上。然后再称量加入40克淡奶油、40克纯牛奶，搅拌均匀再将低筋面粉100克过筛后加入，用橡皮刮刀翻拌均匀。现在的蛋白早已变了副模样，哪还有“清澈见底”，又轻又柔，白白胖胖的，一看就知道吃了不少好东西，像个雪胖子。

任务完成，没事的我跑去看“打蛋黄小组”的情况。哇，“打蛋黄小组”的蛋黄好漂亮：浓稠的亮黄色，像香蕉味的棉花糖。我的灵感大发，为它“写”了一段诗：

那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹；

揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。

正当我感慨万分时 ，旁边的一组完成了打蛋，飞快地和蛋去了。我一下子急了，端起盆子往桌边跑。但夏颢毓却拦住了我：“诶诶，别急，好没好呢。他们都错了，还要打，不然就不好吃了。”我狐疑地转过头：“真的？”“有假？要打到硬性发泡才好。”又打了好一会，大家都去和蛋了。急性子的我又等不及了，刚想问，夏颢毓就捧着碗过来了。“什么算硬性发泡呢？”夏颢毓示范给我看“拉出的打蛋器上粘着的是小小的一个尖状，轻甩不会掉，就是硬性泡发了。”“哦哦。”我不好意思地挠挠头。

我们速度慢了好多，但慢慢追上了。和蛋轻松搞定，就差装盘了。我们嬉笑着，把蛋涂在对方脸上，像一个个印第安人。当我们把一个个纸杯放在盘子里，小心地把自己的宝贝放进烤箱时，我们遥遥邻先其他的组，老师也表扬我们分工明确。大家都瞪着眼睛盯着渐渐鼓起的蛋糕。

在经过漫长的等待后，随之“叮”的一声清响，我们组的蛋糕出炉了。我带着厚手套，小心翼翼地把它放在桌子上。多可爱的纸杯蛋糕啊：小小的碎花外套，裹着一簇簇松软的蛋糕，仿佛是个洋气的金发碧眼的小姑娘。

大家愉快地分享着自己的辛劳，优秀学员也就乖乖到来了。我不会忘记这美妙的味道的，是汗水的味道，是团结的味道，是真心的味道，是我们一组人的努力。

实践活动，让我学会了团结，明白了有付出就有收获，收获了同学间的合作，也锻炼了自己，从各个方面提升。收获快乐，收获经验，真希望下次，还可以来到舟山市素质教育实践学校，锻炼自己的能力。

绽放美丽

七（9）班金予哲

伴随着期中考试的远去，抛开心中一切不快乐的事情，实践活动基地在向我们招手。人生中的第一次实践活动拉开了帷幕······

两天的时间，八个课程处处充满了精彩，似乎有很多个绽放美丽的瞬间值得我去捕捉，值得我去细细感悟，但是，唯有这个瞬间让我感触良多······

天气格外晴朗。早晨，又踏上这所学校，早已不再陌生。第一课，攀岩。光一听，就足够令人觉得具有挑战性了、刺激性了。虽说在前两周的答辩之旅上已经大致“领略”了它的风采，但是走近些，需要抬头才能尽收眼底的攀岩墙以及那十足的触感，倒也让我心头为之一震，心情随即又紧张了起来。

看着前面的同学一个接着一个地开始体验，但离”顶峰”都还有些距离，本以为有过一次攀岩经验的我心中也是有些“打鼓”，更是多了一丝紧张，手脚早已出了汗，心跳声也清晰可辨。“相信自己，一定能行！顶峰就在眼前！”我在心中呐喊着。

轮到我了，我小跑过去接过头盔，系完保护绳索，尽管心中自信满满，但真的来到面前，仰望着它，手贴在那略微发冷的岩壁上，才发现自己还是有些低估了它的难度。不过，这绝不会动摇我冲顶的决心！

开始爬了，我手脚并用，力求稳操胜券。可是，还没爬几格，我的姿势就出现了严重的偏差——手和脚分得太开且都在一条线上。无奈，只能先滑下去重来。

第二次尝试，我吸取了刚才的教训，重新调整。当我爬到两大板块的交界处时，我出现了巨大的“瓶颈”——脚踩的格子太小，手也升不上去，必须得下降一格进行尝试。第一次······第二次······第三次······此时，我想起了课文《悬崖上的一课》，莫顿·亨特当时爬悬崖的困境也不是如此？不要想着终点有多远，只要走了这一小步，就离顶峰近了一步。如此，足矣。在进行第四次尝试之后，我终于攀上了那一格，又向上攀了几小格。可终究因为体力不支而无奈放弃。

此次活动给我的感受就像我的自我总结一样：“·······虽然我的成绩与预期相差较远，但是我觉得更重要的是过程中的自我挑战，突破瓶颈的过程一样······”是的，挑战自己，不拼尽最后一丝力气决不放弃、永不服输的精神不一样是一道美丽的风景线吗？······

绽放美丽

七（10）班方皓萱

天空，拥有宽大的胸襟，那是她的美丽：大海，拥有包容的浪潮，那也是她独特的美丽。而泥土，却选择静静地绽放自己的美丽。

实践活动进行了两天，如今回想起，记忆格外犹新。令我感动深处的仍是那堂种植收获课。

那天天气阳光明媚，走进大棚，一股暖流迎面而来，温热的气体中夹杂着露珠的气息，令人感到窒息。过了良久，种植老师为我们开启了排风扇，我们也适应了其中的空气与温度。

老师在一旁介绍了无土栽培的甜菜与生菜，我们在听讲的途中，还时不时打量周围的环境，一大片绿意映入眼帘，各式各样叫不出名字的植物盎然生长，绽放着各有不同的灿烂笑脸。在高新科技的环境中，似乎使得生命更能在植物中得到好的延续。

介绍完后，老师将我们领向菜地，小路的两旁都是几列整齐的青菜，我们先将成熟的青菜摘下，除去了叶与根，放在一个大箩筐中。随后，又用了大量的时间，翻地、除草、去石块。再将有效的菜苗栽种在泥土中，想想这样一来，又是一个新的轮回。

在休闲的时间，老师抓了一块泥土，用手轻轻搓捻着，土松开了，散在手心里，他用鼻子闻了闻，沉醉的表情、执着的精神不禁让我想起了热爱土地的人们，他们为大地而生，大地又因他们而兴。老实说泥土是万物间最美的代表，它的色彩、质感、色彩都是最纯净、无私、执着的。

泥土，是万物的母亲，是建筑物的基础，更是道路始初的创造者，承载了无数的重量，撑起了整片天地。泥土的美，在于它的包容，它的纯净以及执着。我也试着拿起一块土，用心一闻，是一种百味交集的香，却能发现最纯净、最质朴的香。那是大地的哺育，是创造者、造物者，构造了一幅令人惊叹的风采。

单一、淳朴、无私、包容，这是泥土的美，无声，却使他人赞叹。泥土，选择悄悄绽放，选择静静享受，而我们，只能走进他们的心田，只能去触摸那一小片单一却不失包容的泥土。

请注视她——她蕴含万物，它悄然绽放......

雨幕中的坚守

七（11）班方诗琦

又是一个雨天，雨点又是那样悄无声息地从我的脸上滑落，有着一丝透凉。这晶莹的雨丝，让我看到了几年前的自己，有着孩子气的自己。在一个也是这样的雨天，蹲在街头，不敢走出店铺，因我怕这雨的凉。但岁月它会携去稚气，会携去懦弱，抹去胆怯，磨去忸怩作态。如今呀，我已经长大，不仅是我的年龄，我的执著。

当我看到那高达十二米的石壁，我开始胆怯，前一刻的激动与信心早已消失得无影无踪，只剩下无尽的害怕与迷茫，当老师问有谁第一个上去时，有着几秒的肃静，但因为有人的站出顿时变得沸腾，我正纳闷：是谁那么有勇气？只看见一位女生从队伍中走出来。我从心底里为她鼓掌，为她的勇敢而鼓掌。

望着她一步步攀上高峰，我开始变得有些紧张，紧张地看着也紧张地问自己，要是我去爬，会不会马上就掉落呢？我的心开始揪成一团。我想逃避想放弃但又不想失去一次这样的机会。我的心中有两个声音在互相争议，我终是犹豫不决，终于我在激烈的思想斗争后，举起了手。可我当时是这样想的：没关系，反正早晚都要上去，努力就行，你怎么可能爬的上去呢！但是当那顶蓝色的安全帽套在我的头上时，我突然有了一种冲动，我想爬上那最高峰。

我望着这堵石壁，终于开始爬了。但是我发现有一个更大的困难来了，当我终于忐忑地爬上第三阶时，我的体力却不行了，我的脚步变得错乱，手已经抓不住了，我开始想放弃了。但当我听到那一声声的“加油”，不由得坚定了我要爬上去的念头。雨稀落地打在我的衣服上。我颤抖地抓住上面的岩石，一步一个脚印往上艰难地爬去。当我的右手终于触碰到了那块蓝色的终点石时，心中一下子就释然了。我咬着嘴唇缓缓落到地面。雨点打在我的脸上，我那双颤抖着的手在我眼中变得那样不真实。

雨还是那样稀散，却又有了不容忘怀的执着与坚强。

回到地面，稍做休息，望着又一批爬上去的人，心中突然涌起些感动。想起她们为我加油时的一声声呐喊，可知在当时那声音仿若天籁，美好得不可方物。

望着那一个各勇敢坚强的背影，我感受到是一颗颗炽热的心在雨天跳动，我看到了他们的坚持不懈、执着坚定。这稀落雨丝中的些许凉意也在这无畏中慢慢消散。

岩壁的挑战

七（11）班刘千语

不是晴好的天气，寒风中夹杂着细细的雨丝，然而这却一点不影响我们的兴致和热情。同学们斗志满满准备迎接这场挑战——攀岩。

在万众瞩目之中，妍第一个走上前，她一小步一小步在垂直的岩壁上移动，忽然，雨点大了起来，密密地在我眼前斜织着，透过雨帘，我看到了她的身影在高空停住了——她似乎遇到了麻烦，他在犹豫着，上下不得，她的腿在颤抖，她好像体力耗尽了。

“加油！”此起彼伏的呐喊声传来。

“先迈右腿！好，再伸右手！”在我们的指点下，她有些不知所措，却又坚定有力地一步步向上攀爬着。她的每一小步，似乎都牵引着我的心，让我充满了勇气和力量。

天气并未好转，可我们的心更澎湃了，时间一分一秒过去，她一步一步坚持，终于即将攀到顶峰。

她回眸，一个灿烂的微笑，温暖而舒心的微笑，那一刹那，她的眼眸中有着坚毅与坚持的喜悦，她伸长手触碰了最顶端的那块凸出的岩石，她成功了！

画面在眼前定格，这一刻的她似乎散发着无穷的美丽，给这阴暗的天气添上了一道靓丽的明亮的色彩。

她从高空降落，大家纷纷围上去，仿佛英雄般环抱着她，她站在我面前，头发有点乱了，嘴唇微微有些发白，额头上有着密密的汗珠，可眼神却是明亮的坚定的，那深邃的眼眸中，让我读到了坚持不懈，坚定不拔的别样美丽。

同学们也都一个个争先恐后地迎接了挑战，一些胆小的同学也鼓足了勇气，迈开步伐，挑战极限。

不管最后有没有成功，大家脸上都洋溢着美丽的微笑，每个人的心中都拥有勇气、力量、坚持和积极向上的美。

小小的一次攀岩活动让我感受到了人的勇气和坚持，每踩上一块岩石，每跨过一个难关，都代表着我们离成功又前进了一步，虽然是一小步，但同样也是一大步，代表着我们对自身恐惧的挑战和胜利。

生命中的挑战或许就像这岩壁上的石块，他们既是你成功的障碍，也是你成功的奠基石，正视他们，面对他们，成功就在前方。

玩中学，学中思，思中成长

--实践活动有感

七（12）班 贝晓优

在蓝天白云的指引下，在同学们的欢声笑语中，我在舟山市中小学素质教育实践学校度过了快乐而充实的两天，短短两天的实践活动，在无比感慨的同时，更多的是成长和收获。

“读万卷书，行万里路”。这次社会实践让我们走出校门，走向自然，走进社会，感悟生活……这是一种学校学习的补充和延伸。它讲究的是：在玩中学，在学中思，在思中成长。这是我第一次接触到如此新颖的课程，让我在另一个独具风格，标新立异的课堂中学习，在另一片天空中增长知识，锻炼意志，丰富阅历。

学习就是“无源之水，无本之木”。这次实践带给我太多的感触，让我在一瞬间成长。在沙画课中，我跟着老师的步伐亲手绘制了沙画，体会了沙画的魅力。在一幅幅流光溢彩的画中，让我领略了沙画的奇特和美丽；在国防知识课中，我亲身体验了戴防毒面具和穿防化衣，懂得了在核爆炸时该如何自救；在烘培课中，我与同学相互合作，制作出了我人生中的第一个蛋糕，过了一把烘焙师的瘾……在老师们精心设计的课中，在所有快乐轻松的背后，都蕴含了一个个深刻的道理——是团结合作，是挑战自我，是耐心细致，是坚持不懈。而那些看似浅显简单的事，让我明白：没有实践所学的东西是不属于你的。俗话说：尽信书则不如无书，我们要读好书，而不是死读书，现在的社会需要的是动手能力强的人，而不是只会纸上谈兵的人。在短短的两天实践中，让我深深感受到自己在实际运用中知识的匮乏，也领悟到了学无止境的真正含义。

我相信，这次社会实践活动将是我永久而珍贵的记忆，一次宝贵的人生经历，一盏人生路上永不熄灭的明灯。

在今后的生活中，我一定会在快乐中学习，在尝试中成长，让青春的旗帜高高飘扬，创造出属于自己的天空！

攀岩——感悟人生

7（13）班胡婧骁

今天的实践活动，我们参加了攀岩活动。这次活动，对于所有同学来说，都是惊心动魄的。这是一次人生的考验，也是一次灵魂的蜕变。我不想对其他同学的成绩指指点点评头论足，只是想把自己这一次、这一天的所感所悟原原本本地倾诉出来。

可能与家庭教育有关吧，我从小就是一个做事相对保守、有些懦弱的孩子。传统的中国式教育只教会了我珍惜眼前，却没有教我倾尽所有只为换得一丝成功的决然与豪气，我死命地抓住那些“属于”我自己的东西，可任何事物都是会变的，我只能眼睁睁地看着它们自我指尖流逝，从我脚下滑过，犹如时光一般，一去不复返。

我像只壁虎一般紧紧地扒在悬崖上，和风吹过我汗津津的脸，吹起的发丝迷乱了我的眼睛。抬头往上望——好陡；俯身朝下看——好高。我几乎陷入了绝境，上不去也下不来。我能察觉得到，我的脚在一点点向下滑去，我的手指也在发出渗人的“咯吱咯吱”的声响。放手一搏吧！一个声音在我脑海中高叫，与脚下的加油声融合成了一双有力的大手，托着我一点点向上升去。看，那块抓岩，他离我很近，它象征友情，我用力抓住它，握在手心。看，那是学业，那是财富，那是名望！我将每一块抓岩都当做一样东西，把一次攀岩当作一次人生，我知不觉，我似乎已拥有了很多。

在双脚踩空、双手脱力的一刹那，我感受到的不仅仅是生命终止的惋惜，还有一种淡淡的释然。

啊，人生不正像一次攀岩吗？一样的惊心动魄，一样的艰难坎坷。可是，失败了不还可以再来一次么？我相信有轮回，有来世，我要把人生活得像攀岩一样，活得精彩，活得豪迈！

这次的随笔题材相信班级里大部分同学都会采用，但我还是选择它，因为那是我内心的声音。

心中的高度

7(13)班贺译北

今天，对于明天来说也许是昨天，我人生的第一次经历，也许这是最后一次经历。我战胜了难以爬过的坎坷，让我懂得每个人都会遇到挫折，但结果却不尽相同，生命的意志在于坚强地闯过挫折，冲出坎坷。

眼前一座10米左右的崖壁，却在我心中是高耸入云的，我是生平第一次面对这高大的崖壁，还是要攀爬它。这让我手足无措，就像第一次仰望长城一样的紧张与兴奋。大胆的我，成了全班第三个攀岩者。还好在1/3的路程中还算平安，可是当我爬过2/3的路程是，手已是酸胀不已，全身肌肉疼痛，真可谓“苦不堪言”。渐渐地，当我马上要爬到顶峰是，一条漫长的路挡住了，挡住了我通往成功的脚步。我停留着，思考着，已别无选择。因为我懂得这是自己选择的路，要承担。你跌倒了，不要乞求别人将你扶起；你失去了，不要乞求别人替你找回。你想得到鲜花，那就不能希冀上天给你风和日丽；你想得到成功，那就把希望寄托在自己身上。这样才能经受锻炼，履险如夷闯人生。

四肢乏力的我退退进进无从下手。同学们的欢呼，老师的鼓励更让我很为难。最终斗志也淡，我还是选择了逃避，因为害怕着。

输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功；输了，更不意味着你已到了人生的终点。相反，失败的终点往往是成功的起点。只要你敢于正视失败，你一定会踩得成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。我最终还是挑战了成功，挑战了自己。我扬起了满血斗志，尝试第二次崛起。在征途中，我攀过了那块石头，它成了我的落脚石，把失败踩在脚下的感觉真好。人生就像奔流的江海，没有岛屿和海礁就难以激起美丽的浪花。输了，就应当将失败化作动力。即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。不管风吹浪打，都要“胜似闲庭信步”。带着“破釜沉舟”的斗志风雨兼成程，才能凭着自己“可上天揽月，可下五洋捉鳖”的豪情勇往直前。

那一天，我赢了。听，全世界都为我响起了掌声。